1、鸡蛋三文鱼 做法: 鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉,锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。
1、熬一些白粥,备用。三文鱼买回来后洗净,并切成适合宝宝吃的小块。
2、(1)三文鱼洗净,用柠檬腌15分钟。(2)腌三文鱼的时候,将南瓜洗净去皮切块,放入辅食机蒸20分钟。(3)三文鱼腌好后,放入蒸锅蒸15分钟。(4)将蒸好的三文鱼放入辅食机,和蒸好的南瓜一起打泥。
3、做法:生姜切片,铺在盘子最下层,洋葱切丝,铺在姜片上面。三文鱼洗净切块,放在洋葱丝上。上锅蒸10分钟。取出三文鱼,将其打碎。白粥碗内放入鸡蛋羹,三文鱼碎。搅拌均匀即可。
4、先将小米洗净,放在锅里熬小米粥。将三文鱼放在料理机里面,打成泥。黄瓜一小段,切成碎碎的。粥烂熟之后放入三文鱼和黄瓜,继续熬。三文鱼、黄瓜成熟变烂之后,放一点点盐就可以给宝宝食用了。
5、最后用辅食机打成肉泥,之后就可以放进锅里用小火炒干净水份了,如果觉得不合适,不细腻,可以选择再炒一遍,继续小火炒,这样就可以完成鱼松了。之后将白粥熬好,放入三文鱼松就可以给宝宝吃了。
6、步骤:大米煮粥:刚添加辅食的宝宝,十倍粥比较合适(煮粥时米和水的比例为1:10)。添加辅食一段时间之后,可以调整为七倍粥、五倍粥。
1、三文鱼蔬菜面疙瘩 材料:三文鱼、秋葵、时令蔬菜、面粉、玉米淀粉 做法:三文鱼切小块煮熟捣碎,一根秋葵和两片菜叶切碎。加少许面粉,少许玉米淀粉,少许水,与三文鱼碎、蔬菜碎混合糊。
2、鸡蛋三文鱼 做法: 鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉,锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。
3、清蒸三文鱼 材料:三文鱼150g,酱油三汤匙,糖一小汤匙,温水2汤匙,姜五片,葱半颗。做法:三文鱼去皮,切片,放入盘中。葱切成小葱段,撒在鱼片上,姜铺在鱼片上,温水化开糖,加入酱油,搅拌。
4、宝宝辅食三文鱼的做法大全一 三文鱼南瓜泥 食材:三文鱼、南瓜、柠檬。做法:(1)三文鱼洗净,用柠檬腌15分钟。(2)腌三文鱼的时候,将南瓜洗净去皮切块,放入辅食机蒸20分钟。
把牛肉切碎。把菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。把米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。番茄海带粥 原料:番茄1/8个,米饭1/4碗,海带清汤1/2杯,盐若干。
做法简单只取鲤鱼肚子上的肉(刺少),去内黑膜,加少许盐去腥(一定要少少的,不能吃出咸味)煮熟。大米泡好,煮粥。鱼肉熟了后弄碎,去刺。加蔬菜粉(可以放蔬菜,我家没有了)。加一点宝宝肉松,因为肉松里有咸味。
将鱼肉洗净,入沸水锅中焯烫后捞出,除去鱼皮和鱼骨刺。将大米淘净,先用水浸泡半小时。锅中放入适量水,倒入大米煮开,改小火熬至米烂粥黏稠,放入备好的鱼肉,再熬煮几分钟即可,注意要边熬边搅拌。
1、所有材料用料理机打碎,然后放小碗里面上锅蒸,吃前滴一些核桃油,蒸熟之后就可以给宝宝吃了。这个是三文鱼黄瓜粥 先熬小米粥,这边把三文鱼加工成泥,黄瓜一小段,切成末。
2、把三文鱼泥倒入鸡蛋中,再蒸2分钟,关火,虚蒸5分钟左右就可以。三文鱼炒饭 材料:三文鱼适量,鸡蛋,米饭适量,海苔、香葱少许。做法:三文鱼放在油锅里面稍℡☎联系:煎下,两面金黄即可捞出待用。
3、给宝宝选用的三文鱼可以到大型超市购买新鲜的挪威三文鱼,买一小块回来,一次用不完剩下的可放入冰箱的冷冻室。本文将介绍如何 *** 宝宝三文鱼。切块先将三文鱼切成1cm的小块,不要太厚,切之前更好洗一下。
4、三文鱼怎么做给宝宝吃:三文鱼黄瓜粥 做法: 先熬小米粥,这边把三文鱼加工成泥,黄瓜一小段,切成末。 粥烂熟之后放入三文鱼和黄瓜,继续熬,放一小点点盐,黄瓜入口即化的时候放入一点核桃油和香油,就好了。
5、清蒸、炖、炒是比较适合宝宝的烹饪方式, 也能够保留更多的营养物质。