虫草花怎么做好吃,虫草花怎么做好吃?

新鲜的虫草花怎么吃更好

1、做法一：虫草花炖瘦肉原料：虫草花5g、元肉3g、淮山5g、芡实10g、瘦肉100g功效：益肾壮阳、补肺健脾做法：这是一个人食用的分量，将原料置于炖盅隔水蒸或炖即可。

虫草花怎么做好吃?

1、干虫草花做法：直接食用，就是晒干后不做任何的处理，直接食用即可，这种吃法虽然可以，但是不利于有效成分的吸收。

2、凉拌虫草花：虫草花除了可以用来煲汤和煎炒之外，它还能用来凉拌，而且味道也是非常的开胃可口。将新鲜的虫草花摘除根部，然后用清水洗净，将它放入煮沸的开水中戳水，然后捞出沥干。

3、虫草花排骨汤 材料：排骨，虫草花、盐适量 做法：虫草花跟排骨分别洗净装入干净的盆中备用；洗净高压锅，倒入排骨和虫草花；加适量水，适量盐；盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖30分钟即关火。

4、虫草花洗净，放水中泡10分钟。里脊肉切成细丝。加入料酒，生抽，白胡椒粉，淀粉抓匀腌制10分钟。青红椒切成细丝备用。热锅冷油，下肉丝。滑炒至变色，捞出备用。原锅，留底油，下葱花炒香。

5、做法： 花胶提前一天浸泡。 虫草花清洗干净。 母鸡放在锅中焯水。 用电压力锅盖上盖子炖半个小时。 开盖炖半个小时。 出锅前放适量的食用调味。 出锅食用。

虫草花怎么弄才好吃

鲜虫草花有很多做法，其中比较好吃且常见的做法有以下几种：鲜虫草花炖瘦肉、鲜虫草花蒸鸡、鲜虫草花排骨汤、鲜虫草花凉拌。 鲜虫草花炖瘦肉 材料：鲜虫草花10克，瘦肉100克，姜片适量，盐适量。

凉拌虫草花：虫草花除了可以用来煲汤和煎炒之外，它还能用来凉拌，而且味道也是非常的开胃可口。将新鲜的虫草花摘除根部，然后用清水洗净，将它放入煮沸的开水中戳水，然后捞出沥干。

直接食用，就是晒干后不做任何的处理，直接食用即可，这种吃法虽然可以，但是不利于有效成分的吸收。

一，虫草花干贝炖排骨 材料：排骨，干贝，虫草花，枸杞，葱，姜。做法：排骨洗干净，开水稍℡☎联系：煮一下，捞出沥干备用；干贝泡十分钟，洗干净备用。汤锅放入水，放入葱、姜烧开。

虫草花洗净，放水中泡10分钟。里脊肉切成细丝。加入料酒，生抽，白胡椒粉，淀粉抓匀腌制10分钟。青红椒切成细丝备用。热锅冷油，下肉丝。滑炒至变色，捞出备用。原锅，留底油，下葱花炒香。

虫草花蒸食：虫草花和其他食物一起搭配蒸食味道也很棒，常见的如虫草花蒸排骨，虫草花蒸母鸭，虫草花蒸鸡，虫草花蒸肉等。

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