纯豆渣怎么蒸馒头好吃,用豆渣蒸馒头怎么做好吃?

豆渣馒头的做法

1、打豆浆的豆渣可以和面蒸馒头，做法如下：首先称出200克豆渣。加入500克面粉，5克酵母。用厨师机活7分钟。和好以后盖上湿布开始发酵。发酵到3倍大小就可以了。倒在案板上揉圆排气。

用豆渣蒸馒头怎么做好吃?

1、将豆渣倒进混合搅拌成絮状，不够水量的话就加入刚才过滤出来的豆浆，一点点地加 和成光滑面团，盖上盖子，室温下发至两倍大 发酵好的面团取出排气，搓成长条形，切成一段段 放在玉米垫上，放进蒸笼里，静置20分钟。

2、辅料：酵母适量 豆渣馒头 1 豆渣加面粉和酵母。2 将面揉成三光面团。3 揉好的面搓成粗细均匀的条状。4 将面切成小段，成为馒头胚子。5 馒头胚子排入蒸隔里。6 蒸隔放在温暖的地方，馒头胚子发酵到体积增大两倍，蒸熟。

3、先将酵母用少许温水溶化，静置5分钟。豆渣和面粉放入深盆内，再将静置好的酵母倒入面粉中。然后拌成絮状，如果觉得面粉比较干可以再加适量清水。倒入面包机桶内。启动和面程式。

玉米面豆渣馒头的做法,玉米面豆渣馒头怎么做

1、[1]将玉米面，豆渣，酵母，面粉，混合在盆里。2 加适量和成面团。3 室温发酵四个小时左右，看到内部组织有很多孔就可以了。4 发酵好的面团在面板上和成光滑的面团，醒十分钟。

2、豆渣馒头的做法：面粉玉米面豆渣混在一起，酵母用温水化开放入面粉混合物中，继续加温水和面发酵约40分钟。发酵完成后把面揉成馒头样子放入蒸锅，醒面约10分钟。

3、我加的豆渣是半干的，有一点水分，所以你加水的量要根据自己的豆渣的干渣程度和面粉的吸水程度来调节。2 豆渣的量不能过多，否则影响发酵。3 基础发酵后揉面时要揉匀气孔，成品的内部组织才均匀。

4、步骤适量的酵母和面粉混合均匀。步骤把豆渣加入到面粉中，充分搅拌。步骤加入适量的清水，揉成光滑的面团，置于温暖的地方发酵。步骤案板上撒适量的干面粉，把发好的面团放到案板上揉成合适的大小。

5、豆渣馒头的做法步骤 1 用少许温水把酵母和开。2 先把豆渣和面粉拌匀。3 边倒入步骤1的水边搅拌。4 和成光滑面团。5 盖上湿布或保鲜膜，发酵至5至2倍大。6 再排气，揉搓成光滑面团。7 分成大小相匀剂子。

6、做法 揉面比较困难，因为面要揉的好才能完全包住豆渣。我一般喜欢加近一半面粉量的水（普通面粉），然后揉久一点。发酵也很关键，索性发久一点～～发到近三倍的大小。

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