1、(2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。(3)断掉临睡前和夜里的奶。
先从减少白天喂母乳次数开始,逐渐过度到夜间,可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳,最迟2岁应彻底断母乳。但仍需每天给1-2次牛奶。
隔奶也叫断奶,最有效的 *** 以及对宝宝、母亲伤害最小的方式是循序渐进的隔奶,避免突然的隔奶。
因此,要戒夜奶或者断奶,一定要先从环境上首先切断,让宝宝和妈妈分床睡。这样宝宝可能会哭闹,但是妈妈一定要下“狠心”,不能因为舍不得而一次又一次给奶吃,这样断奶的过程就会特别漫长。
妈妈应先以一餐婴儿奶粉取代母乳喂哺宝宝,过了3-5天再以两餐婴儿奶粉取代母乳喂哺宝宝。以此方式来逐渐降低母乳的喂哺次数。(因母乳的分泌会随着宝宝吃母乳量的降低而低。
(2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。 (3)断掉临睡前和夜里的奶。
在孩子4-6个月时即可添加少量米粉和配方奶,减少一次母乳摄入,7-9个月时仍以母乳为主,但开始添加多种辅食,如泥糊状食品每天1-2次,此时的泥糊状食品种类可以丰富多样。