怎样做黄花菜肉沫牛筋丸汤(黄花菜肉丸子汤的做法)
怎样做黄花菜肉沫牛筋丸汤(黄花菜肉丸子汤的做法)
将猪肉洗净剁成蓉，葱姜洗净切成碎末；黄花菜泡发。
绿豆汤。绿豆汤解暑，这是众所周知的事。而且煮绿豆汤一点要选那种带壳的绿豆，因为绿豆的解暑功效基本上都是在绿豆皮上。
夏天适合煲的汤：苦瓜黄豆猪骨汤、霸王花猪骨汤、鸡骨草猪骨汤、冬瓜排骨汤、丝瓜白蛤汤等。苦瓜黄豆猪骨汤 苦瓜虽然有点苦味，正因为“苦口良药”，夏天炎热，特别在户外工作容易引起中暑，因此要多吃苦瓜。
西红柿鸡蛋汤，夏天用鸡蛋和西红柿做汤，黄红相间，既美观又好喝，是最理想的补品。夏天做西红柿鸡蛋汤更好是将西红柿过油先炒，这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收，比如番茄红素。
绿豆汤 很多人都知道绿豆汤能够起到解暑的功效，小时候妈妈就经常给我们煮来喝。在夏季我们可以将绿豆泡好，在锅里煮的时候放一些百合，这样既可以解暑还可以去心火。一举两得。如果觉得口感一般可以再放点冰糖。
夏季降暑养生汤有哪些？下面为大家介绍。夏季降暑喝什么汤丝瓜豆腐鱼头汤材料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐四块，生姜三片。做法：丝瓜去角边，洗净切角形；鱼头洗净，切开两边；豆腐用清水略洗。
适合夏天的“养生汤”有哪些呢？新手在家该怎么做？黄花菜肉丸汤，准备食材：新鲜黄花菜、肉丸、盐。黄花菜含有“秋水仙碱”，有毒，但新鲜的黄花菜只要处理得当也可以放心食用。
1、倒入适量清水或者高汤烧开，调入适量盐。 将焯过水的豆腐放进汤里，略煮。加入适量淀粉加水，搅拌均匀，汤变浓稠后，调入鸡精，撒上火腿末即可。
2、夏季养生汤——莲子汤 准备材料：莲子20克，薏米、芡实各10克，银耳1朵。 做法：将准备好的莲子、芡实、薏米等放入油锅中翻炒，炒到一定程度的时候再依次放入水以及木耳焖烂。
3、(5)夏季养生汤——鱼汤 鱼汤 鱼汤味道鲜美，促进食欲，含有较高的氨基酸与大量不饱和脂肪酸，具有健体补脑作用。同时还有防治老年人痴呆及心脑血管疾病的作用。
1、先把黄花菜泡发，沥水； 选上好的瘦肉，切成丝儿。肉丝加少许酱油，生粉勾芡，腌制5-10分钟。起锅烧油，加入腌制好的肉丝炒匀，带肉丝变色之后加入半勺水。待水烧开后，加入沥干的黄花菜。
2、肉泥汤做法大全 黄花菜肉泥汤：食材：黄花菜一两，瘦肉二两，甜椒少量，生姜少量，土豆粉适量。
3、做法 黄花菜先摘掉有梗的一头，然后在冷水浸泡十分钟，泡发，洗净。鸡蛋取蛋清，打散；瘦肉剁成肉末，备用。锅中倒一碗清水，烧开后，加入浸泡过的黄花菜，以及肉末。
将牛肉洗净，切成块，100克葱头去皮，和牛肉入在一起用绞刀绞两遍，再用刀剁一遍，放人盆内，加入5克精盐、50克鸡油、胡椒粉、味精、鸡蛋搅拌均匀，加水150毫升，随倒随搅，和成肉泥。
食材：瘦肉40g、鸡蛋1个、香葱1棵、盐少许。瘦肉切成肉泥。鸡蛋一个打成蛋液，香葱洗净切末。锅中加入少许油，油热后将瘦肉煸炒至变色。锅中加入适量水，大火烧开。
肉泥汤做法大全 黄花菜肉泥汤：食材：黄花菜一两，瘦肉二两，甜椒少量，生姜少量，土豆粉适量。
做法：将新鲜猪肉搅拌成肉泥，调上盐和胡椒粉，把鸡蛋打成蛋液。将材料分四份装入不锈钢小碟，分别淋上蛋液入开水蒸锅10分钟。
切块；板栗去壳；南杏仁洗净。2将瘦肉放入煮锅中汆一下，去除血污。3将以上食材放入锅中，加适量清水，小火慢炖，待板栗酥软后，调味即可。功效与作用苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。
