人为什么会便秘 (人为什么会便秘)
人为什么会便秘 (人为什么会便秘)
与自己的饮食习惯有关，如果经常吃一些肥腻的食物、油炸油腻的食物，容易导致不好消化，而长时间不好消化容易导致食物在肠道内大量的堆积，引起便秘。
不当的饮食结构 有些女性为了减肥过度节食，饮食结构比较单一且进食量比较少，可导致肠道系统中食物残渣量减少，无法对正常排便做出传导，可导致粪便在肠道内停留时间过长引起便秘。
便秘外在原因这与生活习惯有很大的关系，女性的生活习惯与男性有所差别，这可能更容易导致便秘的发生。
严重也会影响食欲，吃的不多又会造成便秘，产生恶性循环。 盆底肌受损。便秘等会造成腹压增高、长期腹压增高会加重盆底肌的损伤，并产生尿潴留，尿路感染等症状，由此恶性循环。 引发痛经等其他疾病。
如甲状腺功能减退、糖尿病服药治疗中等可以引起便秘的疾病，建议治疗原有疾病。如身体无其他内科疾病，伴随排便困难、便不尽、排便间隔时间长、下坠感、腹胀等可前往肛肠科就诊，考虑是否直肠前壁突出，通过肠道钡餐可以排除。
女性经常性便秘的原因平时缺乏运动尤其是那些白领女性，整天坐着工作，很少活动。再加上平时也不注意锻炼身体，结果导致肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱，食物残渣在肠道停留的时间也会延长，水分被吸收，造成大便干结。
可以说，基本上所有的抗精神病药物有可能造成便秘，如果两种联合用药，发生的比例会更高。常用的药物有吩噻嗪类、氯氮平、氯丙嗪、丁二酸洛沙平、喹硫平、度洛西汀等。 其原因一方面是这些药物有抗胆碱作用，另一方面是镇静导致活动减少。
不良运动习惯：患者因工作或身体原因长时间坐知启位或卧床，未能规律运动。精神因素：患者平时生活压力大，精神紧张焦虑可导致排便困难。
便秘的原因有以下几种：与自己的饮食习惯有关，如果经常吃一些肥腻的食物、油炸油腻的食物，容易导致不好消化，而长时间不好消化容易导致食物在肠道内大量的堆积，引起便秘。
便秘可能是由于以下原因引起的：直肠炎。直肠炎是指直肠内壁的一种炎性疾病，通常是由于环境、遗传等因素导致的。当患者患有直肠炎，就可能会出现便秘的情况，还可能会伴有腹痛、腹泻等症状。
为什么会便秘？九大原因，请自行对号入座 饮食不合理：大部分人便秘，实际上都是因为饮食引起的，不爰喝水、爰吃辛辣油腻的食物、偏食、挑食、不喜欢吃蔬菜水果都会引起便秘。
1、忧愁思虑，脾伤气结；或抑郁恼怒，肝郁气滞；或久坐少动，气机不利，均可导致腑气郁滞，通降失常，传导失职，糟粕内停，不得下行，或欲便不出，或出而不畅，或大便干结而成气秘。
2、便秘通常都是生活习惯不是很好引起的，比方食物过于精细，纤维类食物摄入过少，多吃点豆芽类纤维素丰富的食物，其次就是每天多喝水，保证2000ml以上的摄入量，更好是蜂蜜水利于润肠通便，此外就是大便不要读书看报玩手机为宜。
3、铅、砷、汞、磷等中毒，服用碳酸钙、氢氧化铝、阿托品、普鲁苯辛、阿片等药物可会引起便秘，称为药物性便秘。
4、（1）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。
5、出现了便秘，有的人在大便的时候长期在厕所看书看报，导致排便时间过长，时间久了就导致了习惯性排便时间过长，形成了便秘。
1、引起便秘的主要原因是什么？吃什么食物能缓解便秘？不良饮食习惯，现在人们的生活水平有了很大提高，但健康观念和生活质量却没有明显提高。除了食物结构不正确，我们的饮食方式也是错误的。我们吃的食物含有太多的油和盐。
2、便秘的原因大多是由于不合理的饮食结构带来的，少数也可能是肠道实施器质性疾病带来的便秘。我们应该注意规律生活，养成良好的饮食习惯。便秘的原因有器质性便秘、功能性便秘和药物性便秘。
3、便秘是中国人常见的肠道疾病，便秘会引发痔疮，还会损伤肠粘膜引起肠道病变等问题。那么经常便秘是什么原因呢？怎么调理？下面一起来了解一下吧。
4、便秘造成排便困难，也容易引起肛裂，对于身体的健康会有影响。但是究竟是什么原因所引起便秘，有些人却并不了解。而发生便秘后又该怎样进行治疗，也是常发生便秘人们所急需了解的问题。
5、便秘的主要原因。像在秋冬的时候，便秘的情况就会更加的严重一些。因为秋冬的天气本身就是比较干燥的，所以说就很容易会出现便秘的现象，而且还有很多的人在秋冬的时候，如果吃了比较难以消化的食物。
6、以缓解便秘症状。火麻仁油含有的卵磷酸比较丰富，可以促进肠道蠕动、润肠通便，帮助肠胃里面的体内垃圾废物尽快排泄出来，并增加肠道的润滑度，保护肠道黏膜，养护肠道健康。
之所以说辣椒容易引起便秘是因为辣椒属于辛辣 *** 的食物，吃辣椒容易上火，影响胃肠的功能，进而引起便秘，但是这个也要看个人体质，有些人吃辣椒就不会，这个也因人而异。
燥热内结 燥热内结是引发便秘生成的常见因素，一般能够造成人体出现燥热内结症状的原因多为不良的饮食习惯所致，如长期吃辛辣的食物、过于油腻的食物以及煎炸类食物等。
内分泌紊乱或者是出现代谢性疾病 内分泌紊乱造成便秘的疾病有脑垂体机能不全、甲状腺机能低下症、糖尿病等，代谢性疾病导致便秘的有高钙血症、脱水、铅中毒、嗜铬细胞瘤等，妊娠后期孕妇由于体内黄体酮的作用也会引起便秘。
