1、调成中火。把洋葱,蒜,土豆放进去。煨5-7分钟。加入水或者提前准备好的蔬菜汤。煮5-10分钟。6 把西葫芦切成见方的小丁。把西葫芦放进去锅里。煮一会儿。加盐、黑胡椒粉。
做法:干海带、毛豆仁用水冲洗干净。小煮锅锅中加入500ml冷水,大火煮开,放入清洗过的海带片和毛豆仁,煮15分钟,关火。静置5分钟后,捞出海带片,将毛豆仁及汤一起倒入搅拌器,搅打1分钟成稀泥状。
材料:苹果10克,小米、羊骨各适量,陈皮5克,良姜10克,生姜50克 羊骨小米粥的做法 取羊骨捣碎,与陈皮、良姜、苹果、生姜一同入锅,加水煎取浓汁,滗去羊骨及药渣,加入小米熬煮成粥即可。
*** *** :把各种蔬菜放入锅内,加入适量清水,煮烂后取汤水饮用。花生莲藕汤 所需原料:莲藕250g,花生100g,红枣10个。 *** *** :将莲藕节洗净,切成小块;花生、红枣(去核)洗净。
,将西葫芦去皮切薄片,牛肉丸切半,豆腐切块。2,将牛肉丸放进锅里,放入姜片,加入适量的清水和胡椒粉,大火煮沸。3,大概煮沸2分钟左右,牛肉丸全部浮起来。
在锅内加入橄榄油,中火加热后加入洋葱、大蒜和1/4杯的蔬菜汤。加盐,煮至食材变软,但是不要焦黄即可。加入土豆,搅拌使土豆和其他蔬菜充分混合。加入剩余的蔬菜汤,煮沸。
葫芦瓜煲瘦肉汤的做法 江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸一小时。葫芦瓜(瓠瓜)洗净,连皮切件。瘦肉放入滚水中煮五分钟,捞起洗净。水10杯或适量放入煲滚,放瘦肉,葫芦瓜,江瑶柱,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味即可。
食材:圆蛤(已吐完泥沙洗净)、西葫芦(已清洗切片)、雪菜(已清洗切开)。烧锅倒油烧热,下入西葫芦和雪菜翻炒一下。接着,合入圆蛤,加适量的清水煮开煮至圆蛤开口。然后,加适量的盐。
在锅内加入橄榄油,中火加热后加入洋葱、大蒜和1/4杯的蔬菜汤。加盐,煮至食材变软,但是不要焦黄即可。加入土豆,搅拌使土豆和其他蔬菜充分混合。加入剩余的蔬菜汤,煮沸。
原料:西葫芦150克,瘦肉100克,水发木耳20克,盐5克、胡椒粉3克、鸡精6克、料酒8克、小葱段6克、姜片5克、香油5克、高汤1000克。西葫芦洗净切片,瘦肉切片备用。
食材:圆蛤(已吐完泥沙洗净)、西葫芦(已清洗切片)、雪菜(已清洗切开)。烧锅倒油烧热,下入西葫芦和雪菜翻炒一下。接着,合入圆蛤,加适量的清水煮开煮至圆蛤开口。然后,加适量的盐。
葫芦瓜煲瘦肉汤的做法 江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸一小时。葫芦瓜(瓠瓜)洗净,连皮切件。瘦肉放入滚水中煮五分钟,捞起洗净。水10杯或适量放入煲滚,放瘦肉,葫芦瓜,江瑶柱,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味即可。
西葫芦去瓤切片,如果西葫芦比较老的话可以把皮去掉。煮锅烧开水,直接就放入西葫芦片,同时放入盐调味,不用炝锅,会油腻。鸡蛋搅散,然后放2汤勺水进去在搅拌均匀。
西葫芦炒软后倒入清水,凉水即可,人多就多放水。请点击输入图片描述 水开淋入水淀粉 请点击输入图片描述 鸡蛋打散,倒进汤里搅匀。请点击输入图片描述 放入适量盐香油,关火。
1、在锅内加入橄榄油,中火加热后加入洋葱、大蒜和1/4杯的蔬菜汤。加盐,煮至食材变软,但是不要焦黄即可。加入土豆,搅拌使土豆和其他蔬菜充分混合。加入剩余的蔬菜汤,煮沸。
2、食材:圆蛤(已吐完泥沙洗净)、西葫芦(已清洗切片)、雪菜(已清洗切开)。烧锅倒油烧热,下入西葫芦和雪菜翻炒一下。接着,合入圆蛤,加适量的清水煮开煮至圆蛤开口。然后,加适量的盐。
3、原料:西葫芦150克,瘦肉100克,水发木耳20克,盐5克、胡椒粉3克、鸡精6克、料酒8克、小葱段6克、姜片5克、香油5克、高汤1000克。西葫芦洗净切片,瘦肉切片备用。