晒我家晚餐,每天换着花样做,经济实惠有营养,大人孩子吃得香(地三鲜丝花样做法)
晒我家晚餐,每天换着花样做,经济实惠有营养,大人孩子吃得香(地三鲜丝花样做法)
1、做法，1，炒锅里加入植物油，先炒干辣椒和蒜末出香味；2，再倒入切成段的蒿子秆大火爆炒；3，蒿子秆的叶打蔫，加盐、蒜末，大火炒匀出锅。
1、东北菜谱家常菜有红烧肉、地三鲜、酸菜鱼、红烧茄子、炸酱面。红烧肉：将猪肉切成块，用油煸炒至表面℡☎联系：黄，加入葱姜蒜和料酒，加水没过猪肉，大火烧开后转小火慢慢炖煮，最后加入盐、酱油、冰糖调味即可。
2、这里推荐100道东北家常菜谱，简单易学，营养又美味。 地三鲜 材料：茄子4条，马铃薯2个，青椒半个，胡萝卜1个，葱姜蒜适量，盐、糖、生抽、料酒少许，淀粉适量，色拉油。
3、尖椒干豆腐 尖椒干豆腐是东北大众菜肴之一，在东北菜馆里比较便宜的一道菜，由于东北盛产大豆， *** 的干豆腐又薄又筋道，切成条或片，与尖辣椒搭配，用淀粉勾芡。绿黄相间，下酒，下饭都不错。
4、炸酱面 炸酱面是东北家常菜中的代表性面食，是一道常见的早餐食品。它配有豆瓣酱、肉末、大白菜等多种调料，通过清淡的面条和辛辣的调料完美地结合了口感和滋味。
1、糖醋土豆怎么做？土豆切丝放入冷水中与辣椒清洗，开水煮一下一分钟后捞出，加入盐鸡粉白糖，白醋香油搅拌均匀 ，倒入盘子加入蒜末，辣椒面葱花黑芝麻 。
2、糖醋土豆丝的做法？糖醋土豆丝是以土豆、红辣椒等为主要食材 *** 的美食。 *** 步骤： 将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持 *** 、爽脆。炒前捞出，沥干水分。
3、糖醋土豆丝的做法：土豆刨丝，用水泡10分钟，再换水泡10分钟，之后冲洗放着备用。倒入三匙羹的亦舒堂火麻油，热锅，调至中火，倒入准备好的土豆丝，翻炒到土豆开始由浅变深色。放半勺盐，翻炒均匀。
4、将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉。炒前捞出，沥干水分。青/红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝/块。
1、鸡翅大的一分三，小的一分二，斩成小段好入味。冷水入锅，水中加入小葱、料酒、八角和姜片，水开后煮2分钟捞出洗净浮沫，沥干水分。
2、上班自带午饭，可以根据自己喜好选择。做到营养均衡，荤素搭配是更好的，可以选择红烧茄子，红烧肉，素炒藕丁。
3、上班自带午饭，可以参考下述建议： 鸡肉：鸡肉是一种很容易准备和烹饪的食品，可以在℡☎联系：波炉里轻松加热，也可以煎、烤或煮。
个人认为31种土豆家常做法的简单介绍：土豆炖牛肉：营养丰富，味道鲜美。土豆烧鸡：口感鲜嫩，滋味无穷。土豆炒肉：色香味俱佳，下饭好菜。土豆焖鱼：鲜美可口，营养丰富。土豆煲汤：滋补身体，营养丰富。
红烧小土豆 原料：土豆500克、盐5克、葱5克、生抽5克、老抽5克 做法：①土豆放适量的清水煮熟，放在冷水中冲一下，剥皮，放在碗中。②坐锅烧热油，放入剥皮后的土豆，翻炒，2-3分钟后放适量的清水、老抽上色。
土豆泥：将土豆蒸熟，去皮后压成泥，加入黄油、牛奶、盐等调料，搅拌均匀。土豆饼：将土豆去皮，切成小块，加入面粉、葱花、胡椒粉等调料，拌匀后煎至两面金黄。
土豆的做法有海带拌土豆丝、咖喱土豆、田园土豆饼、鲜香土豆片、豉香芹菜土豆条等。
土豆的10种家常做法：洋葱炒土豆、烤土豆、土豆泥、土豆条、水煮土豆、土豆肉丸、蒜蓉炒土豆、土豆炖肉、素土豆肉丝、扒土豆片。洋葱炒土豆 将洋葱切成细丝，炒香后加入土豆片，一起翻炒直至土豆变软即可。
做法：土豆去皮，直接擦成丝到水里，这样可防止土豆变色，活面糊时也不需要再加清水了。加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。再加入面粉，拌成均匀的糊状，加些香葱拌匀。
