红豆薏米馒头的做法,红豆薏米馒头怎么做好吃(薏米粒能蒸馒头吗怎么蒸)

红豆薏米馒头的做法,红豆薏米馒头怎么做好吃

红豆薏米浆放至温热，与除黄油之外的所有材料混合搅拌均匀，揉至光滑再加入黄油，揉至可扩展阶段。盖上保鲜膜发酵至两倍大，取出轻轻按揉出里面的气体。搓成长条，分割成几等份，分别团成圆形。

红豆薏米粉不加面蒸馒头

1、只是用红豆薏米粉来蒸馒头的做法，是不够规范的，而且做出来的味道，口感达不到理想的进食效果，所以不建议这么做。红豆的营养价值和功效：红豆具有消肿、轻身的功效。

2、你好 ！ 能的，可以蒸，先弄比较小点儿的，就可以的。如果是纯这样的粉，不加其他的粉类，味道吃起来是不太好的。

3、既可以当茶喝，也可以当饭吃。另外，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。

4、薏米红豆具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。

5、有。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。

杂面馒头怎么 *** ?

两种面粉，放入白糖，打入一个鸡蛋，酵母用温水融化，搅拌均匀后静置一会儿，用酵母水把面粉和成面团，盖好饧发大约1小时。

面粉200克、发酵粉3克、水适量。玉米面开水烫面，加入面粉发酵粉，适量水合成面团，醒发一小时。分成若干份。做成小馒头。冷水上锅再次醒发10分钟。水开蒸至20分钟左右即可出锅。杂面大馒头成品。

再重复7步骤一次，至编完。尾部压紧。翻面，将底部捏紧 再翻过来，用手轻轻搓成球形 放在油纸或刷油的笼屉上，醒发15到20分钟。冷水上锅，大火20分钟左右。

杂面馒头 此馒头暄软筋道，营养丰富。材料 主料：玉米面（黄）300克，小麦面粉200克，调料：酵母15克，碱1克 做法 将玉米面、面粉放入盆内，放入酵母、水，和成较硬的面团，饧发，备用。

下面我们来分享一下如何 *** 一份好吃的杂面馍。首先，要准备好面粉和水，将面粉放入盆里，一边搅拌，一边加凉水，直到把面揉成面团。面团不要揉得太干或太湿，适中的硬度可以让面馍煮出来更有嚼劲。

前言 经常吃些粗粮很有益健康。想起从前老妈做的大饼子，用油煎过后，油底香脆非常好吃。今天用玉米面和白面做了小馒头然后又煎过，吃起来很开心。

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