奶油三文鱼鲜虾烩饭(三文鱼南瓜奶酪烩饭的做法)

奶油三文鱼鲜虾烩饭

五彩三文鱼烩饭 准备食材：西兰花，胡萝ト，洋葱，三文鱼，玉米。

宝宝营养烩饭

1、南瓜鸡肉烩饭 食材：南瓜、胡萝卜、西兰花、鸡肉。做法：南瓜切丁蒸熟、西兰花胡萝卜焯水切碎，鸡肉加姜片去腥，倒入辅食油腌制一会。鸡肉炒熟，加入胡萝卜和西兰花 翻炒一会，再加入南瓜丁，锅中加水。

2、南瓜鳕鱼芝士烩饭 准备食材：南瓜 鳕鱼，青菜，胚芽米，宝宝奶酪，葡萄籽油。30克胚芽米洗净加50毫升清水按煮饭键炖煮。南瓜切丁，青菜焯水切碎，鳕鱼，宝宝奶酪分别切碎备用。

3、一：番茄牛肉烩饭 1：所需食材： 番茄、牛肉、青菜、米饭。2：烹饪步骤：A：番茄洗净去皮切丁。B：锅中倒油，油热后把切好的牛肉沫倒入锅中翻炒。C：在放入番茄丁炒出汁，在加点水焖至食材软烂。

4、菌菇鸡肉烩饭。准备材料：米，三文鱼，香菇。香菇切碎末，三文鱼腌好切碎，锅中倒油加入肉沫翻炒，加入香菇翻炒，加入适量水煮熟，水有原来的一半时加入米饭搅拌均匀。紫甘蓝瘦肉粥。准备材料：紫甘蓝，猪肉，米。

奶酪南瓜汤的做法

1、主料：南瓜100克。 辅料：奶酪适量，牛奶适量。 调料：白糖1小勺。

2、做法： 把南瓜去皮，切成小块； 把切好的南瓜放入水中煮沸，再用小火慢慢熬煮20分钟后，将奶酪剪开放入南瓜汤中。 倒入准备好的牛奶，再用小火炖煮10分钟。 加入适量的白糖，香浓可口的奶油南瓜汤就可以上桌了。

3、【制法】把南瓜去皮，切成小块；把切好的南瓜放入水中煮沸，再用小火墩煮20分钟。；把奶酪剪开放入南瓜汤中；再倒入准备好的牛奶，再用小火炖煮10分钟；加入适量的白糖，香浓可口的奶油南瓜汤就完成了。

4、奶酪南瓜汤的做法 南瓜去皮、去子，切成小块，放在水中煮开，然后转小火炖煮至软烂后盛出，用小勺碾成泥 锅中放入奶酪加热，使其慢慢融化，放入南瓜泥炒匀，然后倒入牛奶和白糖拌匀，等到汤浓汁舔后即可出锅。

5、折叠 *** *** 把南瓜去皮，切成小块；奶油南瓜汤 用黄油炒香洋葱，放入南瓜，喷白酒，继续炒至南瓜熟透，加少量水再用小火煮10分钟；用打碎机把南瓜打碎，过滤粗渣(主要是纤维)。

奶酪焗三文鱼怎么做好吃

焗三文鱼的做法 三文鱼洗干净，厨房用纸吸水。用盐抹一下，稍℡☎联系：吸点味道 锡纸铺在烤盘上，放三文鱼的锡纸地方稍℡☎联系：刷一层油。然后放三文鱼，并在三文鱼上面涂色拉酱。放入烤箱，上180下150 总共25分钟。

将三文鱼、培根、洋葱、香橙切成均与的颗粒状，锅中热黄油，煸炒所有主料粒，然后用大喜大海鲜粉、大喜大烤肉酱、沙拉酱调味，最后撒上芝士。将超好的馅料添加到圆形模具中，入烤箱200度烤10分钟。

芝士焗南瓜：将南瓜切成小块，用橄榄油和盐先煎一下，然后加入切碎的洋葱、大蒜、番茄和芝士，烤至金黄色即可。口感香浓，有浓郁的番茄和芝士味道。

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