西葫芦木耳萝卜鸡蛋怎么炒西葫芦跟鸡蛋可以一起吃吗

今天阿莫来给大家分享一些关于西葫芦木耳萝卜鸡蛋怎么炒西葫芦跟鸡蛋可以一起吃吗方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、西葫芦炒鸡蛋西葫芦炒鸡蛋是一道由西葫芦、鸡蛋等材料 *** 而成的家常菜品。这道菜做法简单，营养丰富。可 *** 机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。

2、，炒锅烧热，放入食用油和葱花爆香，然后下入鸡蛋液，摊成鸡蛋饼，盛出3，原锅下入西葫芦片，小火翻炒，当西葫芦片变透明，加入炒熟的鸡蛋，翻炒均匀，加入盐调味即可。

3、准备食材：西葫芦、白玉菇、鸡蛋、番茄。西葫芦切片，准备些蒜末。白玉菇去掉根部后清洗干净，西红柿切块，鸡蛋加适量的盐调成液。起锅热油倒入鸡蛋液，煎至定型，用锅铲切成块，装盘备用。

4、将处理好的西葫芦和鸡蛋放在一起调匀滴入少许香油和少量的盐(之前放过盐)就可以包饺子了。包好的饺子下锅煮熟即可。

西葫芦木耳炒鸡蛋——营养很美容

原料：木耳、西葫芦、鸡蛋、葱、姜、蒜、生抽、醋、盐、植物油、淀粉。木耳提前泡发，洗净，用手撕成小块。鸡蛋打散，调匀。葱姜蒜切碎。西葫芦切成菱形片。

准备好材料，木耳提前泡发。2西葫芦切片。3锅中烧热水，放入黑木耳烫两分钟后，捞出备用。4鸡蛋放入碗中打散。5锅中放油，倒入鸡蛋炒熟，盛出备用。6锅中放少量的油，放入葱花炒出香味。7倒入西葫芦翻炒。

西葫芦洗净切片；鸡蛋划散炒熟盛出备用；木耳泡发洗净撕大块备用；底锅热油爆香葱花；倒入西葫芦片翻炒；加入蛋碎翻炒；再加入木耳，加盐调味出锅即可。

西葫芦炒鸡蛋食材：西葫芦/红萝卜/木耳/鸡蛋步骤：料汁：一勺生抽一勺蚝油适量盐一勺玉米淀粉半碗清水。鸡蛋炒熟捞出备用。

西葫芦红萝卜木耳鸡蛋蔬菜包的做法?

1、木耳提前泡发，摘好西葫芦擦丝，用盐杀水，再攥去水分胡萝卜擦丝，也用盐杀一下，攥水鸡蛋加点料酒，炒碎。

2、食材准备：西葫芦200g，胡萝卜200g，木耳50g，鸡蛋2个，面粉500g，盐适量，植物油适量，生抽适量，鸡精适量。

3、将胡萝卜切成丝后再剁碎。将木耳和鸡蛋冷却，然后与西葫芦混合。加入切碎的胡萝卜、切碎的葱、姜和五香粉，拌匀。倒入色拉油，再次混合均匀。最后加入盐和味精，搅拌均匀。

4、鸡蛋和韭菜、白菜、胡萝卜、西葫芦、茴香等蔬菜可以包饺子。韭菜鸡蛋饺子的做法：蒜末5克、木耳30克、韭菜100克切丝，鸡蛋一个打散。锅中加入食用油，倒入鸡蛋，翻炒成熟，出锅。

5、木耳鸡蛋胡萝卜馅包子木耳提前3小时泡发。2准备2个鸡蛋，打散，煎至鸡蛋碎，倒入盆里。(几个鸡蛋按馅的多少来定)胡萝卜切片，和泡发好的木耳下锅焯一下。捞出用水冲凉。

好吃到爆,简单易做,解馋开胃,一家人都喜欢的家常菜有哪些?

豆腐鸡蛋汤原材料：水豆腐，生鸡蛋，蔬菜（大白菜或菠菜），金针蘑，胡萝卜丝，盐，芝麻油作法：蔬菜清洗切片，水豆腐切成小块，蛋液打撒预留。

小竹笋炒牛肉【调料】牛羊肉、小竹笋、红青椒、姜、生蒜、木薯淀粉、酒酿、盐、油、味精、耗油【作法流程】小竹笋切角，绰水，过冷水，预留。

下面就大家分享几道家常菜的做法，简单易学，营养又健康，喜欢的朋友可以收藏一起，有空就在家试一下。

今天给大家分享一道“胡萝卜木耳炒鸡蛋”

1、步骤一：准备食材并浸泡木耳首先，我们需要准备好所需的食材，包括一根胡萝卜、5克黑木耳、一个甜瓜、两个鸡蛋。将菌类用温水浸透，浸透后再冲洗干净。

2、胡萝卜切丝，木耳切丝，姜片切丝备用。鸡蛋打好放碗里，加少许淀粉。（这个步骤很关键，加了淀粉的鸡蛋煎了后会变得像嫩豆腐一样那么好吃）2打好鸡蛋，搅拌好，放入淀粉。3胡萝卜放入开水中滚熟，断生后到处，控开水。

3、木耳提前泡发。胡萝卜切片。蒜苔切段。鸡蛋打散。锅里油热后倒鸡蛋液。炒熟备用。锅里油热后放蒜苔爆锅，然后放胡萝卜片。翻炒后加适量盐调味。放木耳，翻炒。

4、步骤：黄瓜胡萝卜切片，木耳洗净去蒂。鸡蛋打散，热油炒熟。热油爆香葱姜，先放胡萝卜炒炒，再放木耳和黄瓜炒炒。2勺生抽，放1勺牦油，放少许盐鸡精白糖炒匀。

西葫芦炒鸡蛋

1、西葫芦切薄片。料汁：两勺生抽+一勺蚝油+半勺玉米淀粉+小半碗清水。鸡蛋打散炒熟捞出备用。蒜末炒香加入西葫芦翻炒至变软，加入鸡蛋，加入料汁翻炒。炒至汤汁浓稠。

2、西葫芦洗干净切片，调好料汁(生抽1勺、蚝油1勺，盐少许、淀粉少许、蒜末、半碗水搅拌)锅内倒油，炒熟鸡蛋盛出；爆香葱蒜，放入西葫芦翻炒；西葫芦变软放入鸡蛋，倒入料汁煮2分钟；放入葱段盛出即可。

3、料汁：一勺生抽一勺蚝油适量盐一勺玉米淀粉半碗清水。鸡蛋炒熟捞出备用。葱花蒜末炒香，倒入西葫芦红萝卜翻炒至西葫芦炒软(可以加点清水，加快菜炒熟)，加入木耳翻炒至断生，最后加入炒好的鸡蛋。

4、将西葫芦切成菱形块备用。打三个鸡蛋，打散，拌匀。炒鸡蛋多加点油，这样炒鸡蛋嫩滑可口。锅中烧热油，将西红柿放入锅中，用中低火煸炒至变软。将西红柿炒至变软。

5、西葫芦炒鸡蛋的做法洗净西葫芦备用。西葫芦改刀切片。20g红辣椒。大葱改刀切丝、红辣椒去籽改刀切长条块。鸡蛋磕开将蛋液倒在碗里。热锅加入适量花生油。

6、主料：西葫芦一个鸡蛋两个青椒一个辅料：油适量盐少许酱油，醋少许蒜，家里没了就没放两三瓣，临出锅前放西葫芦炒鸡蛋的做法西胡洗好，切片。怎么切随意啦。不要太厚。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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