产后一个多月找催乳师还有用吗 首先,如果产后奶水少,即使过了一个多月,找催乳师也是有效的。
奶水少催乳可能效果不明显。如果母乳不足可以参考以下方法:坚持做到以下九点不惧奶水不足:第一点:勤喂,三个月之内的母乳宝宝可以1—2小时喂一次,争取每次两边都喂;奶量较多没喂完的一侧需要手挤奶排空或者拔奶器移出。
多让宝宝吸吮乳房,刺激催乳素的分泌。同时,找一个专业的催乳师进行乳房按摩,刺激乳腺。根据自身身体情况,适当食用催乳食物,奶水就会慢慢增多。热敷+吸+梳子梳从乳根向乳头方向,用细齿梳轻轻梳理,坚持两天就能通奶。
让宝宝多吮吸是催奶的最佳方法,因为吮吸的过程能够促进乳母催乳素的分泌,而催乳素能促进乳汁的合成和分泌。
催乳并不是像变戏法似的,让宝妈的乳汁瞬间变多。而是想办法让宝妈的乳腺管疏通,给下奶做好准备,让宝妈下奶更通畅。因此催乳可以让奶水变多的说法只是催乳师打的广告,要想奶水变多,还是要需要宝妈配合注意饮食和情绪的。