三文鱼切块,番茄去皮切粒。2三文鱼块用生抽,油腌会。3下锅煎之前放点生粉 拌匀。4热油锅放调好味用生粉拌匀的三文鱼块煎至金黄色翻另一面煎。5煎好的三文鱼装盘。等带茄汁。6番茄去皮切丁。
1、狗狗三文鱼牛肉饭做法 准备食材:三文鱼、牛肉、白米、蔬菜(如胡萝卜、西兰花等)。 将白米淘洗干净,按照米水比例1:2煮熟,备用。 三文鱼和牛肉切成小块,蔬菜洗净切丁。
2、三文鱼边角料可做成营养狗饭喂食 所需食材:200克三文鱼边角料、100克牛肉、半根胡萝卜、50克豌豆、番薯或者紫薯一个、橄榄油一勺。
3、首先可以给狗狗做一些小丸子,可以准备鱼肉、鸡蛋黄、西兰花。可以把这几种食物剁碎然后拌在一起,再把这些食物捏成大小合适的丸子。然后用袋子装起来,在每次给狗狗吃之前蒸两个就可以了。
4、营养材料 肉类:狗狗吃着好的肉类一般有鸡肉、鱼肉、鸭肉、牛肉等等,我最常用的就是鸡胸肉跟三文鱼肉,鸡胸肉超市就有卖,冷冻的10-12元一斤,三文鱼肉是买的边角料,我会把骨头挑出来。
5、先把三文鱼丄锅蒸,蒸后看有没有很多的油 ~~~蒸出来后倒掉,然后把皮和骨头都挑出来,切碎。然后分开3天给狗狗吃。
1、电饭锅中把米泡一下,然后蒸上。选细长的长条茄子,洗净,切成块。肉丁备好,加料酒、盐、鸡精腌一会儿。锅中放油,烧热后放入肉丁翻炒,再加入茄块,过一下油,稍稍变软即可关火。
2、茄子焖饭的做法 米提前用水泡上,这样后面的菜菜准备好后,米也差不多泡了15分钟。在泡米的过程中,准备好几种蔬菜,茄子切成细条,胡萝卜切丁,洋葱切丁。
3、肉末茄子焖饭 食材:茄子半斤、肉末100克、大米根据个人适量准备即可 将茄子切丁,加入食盐浸泡。同时大米也洗净浸泡一段时间。将腌好的茄子挤去水分。
4、两个茄子,去皮。切成小丁,或者细丝。撒上盐和胡椒粉拌匀。加入一小碗面粉,用手把茄子和面粉搓匀。大火蒸20分钟。把蒸好的茄子麦饭拌松散。大蒜切小片。敲一个鸡蛋打碎,炒好。
5、焖饭,在一锅里, *** 了各种蔬菜、肉、饭等等,营养均衡,口感丰富,不需要怎么辛苦折腾就可以吃到,很适合下班后来做。
小米粥 小米粥营养丰富,其色氨酸的含量在所有谷物中首屈一指,小米又富有淀粉,进食后可促使胰岛素分泌,从面提高进入脑内色氨酸数量。热乎乎的粥不但能及时补充热量,而且容易消化,是非常好的补品。
晚餐吃什么好,那么这些不错的菜谱,可以尝试一下!腐竹粉丝蒸 需要准备好腐竹、粉丝、肉末各适量,还有这些配料:蒜、料酒、盐、白胡椒粉、剁椒、生抽各适量。
晚餐吃什么好简单方便 之一款:黑米饭+无油煎鸡胸+芦笋 材料:黑米饭150g;鸡胸肉110g;芦笋130g;做法:鸡胸肉加料酒、盐、生抽、黑胡椒腌制片刻,下锅煎熟;芦笋去根,切断,煎熟装盘。
茄子洗净去皮,切成梭形。油烧热后先煸茄 子, 煸好起出,用余油炒肉片,至肉片半熟,放入茄子, 并加入姜、蒜、盐、酱油及毛豆,可稍加温水, 盖上锅盖焖熟即成。
,首先把鱼骨两块洗干净。然后凉水下锅。再拿水煮鱼的调料包、取一勺里面的辣酱、放入鱼汤锅内炖三文鱼。,给鱼骨汤加点菜。炖鱼锅里面加入腐竹和胡萝卜片。把腐竹泡洗干净、切成片。给鱼骨汤加调料。
新鲜的一整条三文鱼脊骨,洗净剔除多余的鱼鳞。鱼骨切块,萝卜切成2毫米左右厚度的薄片,海带切片,嫩豆腐切成小块,芹菜切碎备好,另准备姜2-3片。中火起锅,加入少量油,油热加入姜片炒出香味。
将买来的三文鱼骨用流动水冲净表面杂质,将日本豆腐切成2cm见方的小块,海带结洗净,香葱切成末放在一旁备用。将锅洗干净,然后在锅中倒入少许油,待油温五成热时,放入三文鱼骨煎至两面金黄。
做法步骤:将三文鱼处理好后,切成片放在容器中备用。
淘好米,放好水,盖上锅盖。米和水的用量根据实际人数而定。按面板上的”功能“键,连续按,选择”稀饭“。
盖上煲盖,选择相应的烹饪程序即可。如果是煮饭,选择煮饭就可以;现在的电饭煲细化出的烹饪功能较多,能煮饭、煮粥、做蛋糕等,光是煮饭,也有杂粮饭、寿司饭、糙米饭等,还有能选择不同口感软硬的功能。
首先,先把洗好的米泡一泡,更好是2-4小时左右。因为这样可以使米更软一点。如果来不及的话,可以直接煮,但是味道会差了点。如果是冷米饭,可以用开水泡一下,软了为止。泡好之后,加入适量的水。