榴莲皮的吃法有哪几种(榴莲皮炖肉丸子的做法窍门)
榴莲皮的吃法有哪几种(榴莲皮炖肉丸子的做法窍门)
煲汤：榴莲皮含有丰富的膳食纤维素以及维生素，炖汤十分美味。可以选择半只榴莲壳加一只鸡进行熬汤，再加入适量的核桃和红枣即可。
1、榴莲皮煮汤 榴莲炖鸡，汤是最好不过了。此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最合适。
2、榴莲壳是可以煲汤喝的。榴莲壳煲鸡汤就是一道菜品，主要制作原料有老母鸡、榴莲壳等。味道鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤在广东人看来也是比较特别的一道汤品。
3、榴莲壳的吃法是炖鸡汤，具体的做法如下：主料：榴莲壳三四瓣、土鸡半只、姜片十片。辅料：红枣8颗、枸杞15粒、盐小量、葱段一根。吃剩的榴莲壳。取出白色的瓤备用。准备材料准备材料。榴莲壳切大块。
4、榴莲皮可以煲汤。功效：清补益气、滋润养阴。榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补血益气、滋润养阴等的作用。
1、煲汤：榴莲皮含有丰富的膳食纤维素以及维生素，炖汤十分美味。可以选择半只榴莲壳加一只鸡进行熬汤，再加入适量的核桃和红枣即可。
2、榴莲壳中的营养成分很高，可以拿榴莲壳做营养汤食用，首先准备好榴莲壳、榴莲核、鸡、山核桃、枣、枸杞、黄酒、调味料等处理，将出来清洗清洗干净，然后进行处理，最后将所有材料放入锅中煮1小时即可食用，对身体有着大补作用。
3、榴莲皮煮粥 将大米用清水冲洗干净后煮10分钟左右，再加入榴莲皮、红枣等食材进行煮沸收汁，最后放入榴莲果肉即可烹制成榴莲皮粥。 榴莲皮烤成干果 将榴莲皮切成薄片后晾干，然后放在阳光下晒干或者用烤箱烤干。
4、榴莲的皮的吃法有：榴莲壳糖水、榴莲壳炖鸡、榴莲壳排骨汤。榴莲壳糖水 做法：榴莲壳白瓤取出，洗净后切块；锅里清水，放入洗好的白瓤，小火炖30分钟；关火后，放入冰糖融化即可食用。
5、榴莲壳的吃法是炖鸡汤，具体的做法如下：主料：榴莲壳三四瓣、土鸡半只、姜片十片。辅料：红枣8颗、枸杞15粒、盐小量、葱段一根。吃剩的榴莲壳。取出白色的瓤备用。准备材料准备材料。榴莲壳切大块。
6、榴莲1个，挖取果肉后的壳不要扔。去壳即切下白色瓤就是材料表所需的。切成小块，待用。鸡肉瘦肉切块，过沸水。
榴莲皮的作用和用途：榴莲吃多了虽上火，但榴莲皮却是败火良品。榴莲壳里面的白色部分，可用来煲汤或水煮，具有降火功效。榴莲皮加排骨或者是鸡肉一起煲汤，除能降火之外，还能起到补血益气、滋润养阴的作用。
榴莲皮可以用来煲汤、炖肉、泡茶、煮粥、做饼。煲汤：榴莲皮含有丰富的膳食纤维素以及维生素，炖汤十分美味。可以选择半只榴莲壳加一只鸡进行熬汤，再加入适量的核桃和红枣即可。
榴莲皮的食用则是只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补血益气、滋润养阴等的作用。
煲汤：将榴莲皮的白囊部分切下来，用于煲汤，可以起到益气补血的功效。煮水：榴莲皮煮水喝，可以为身体添加盐分，起到清热降火的功效。洗脸：榴莲壳煮水后洗脸，其中的营养成分可以起到滋养皮肤的功效。
榴莲皮的用处：作为肥料、做原料、作为燃料、做成艺术品、做成清洁剂。作为肥料 榴莲皮可以被切成小块，加入到其他种植土中成为肥料。其含有丰富的氮、磷、钾等营养元素，能够提供植物生长所需的营养，促进植物健康成长。
