猪肝炒什么好吃又营养(猪肝炒什么好吃的家常菜)

猪肝炒什么好吃又营养

1、西红柿炒猪肝，口感鲜美，营养丰富，是准妈妈们的晚餐佳选牛肝和西红柿是主要食材西红柿炒猪肝的主要食材是牛肝和西红柿，牛肝切斜刀，放食用盐、味精、米酒腌制，西红柿切粒备用。

猪肝怎么弄好吃

NO.1 泡椒炒猪肝 准备食材如下：猪肝250克，食盐5克，葱5克，料酒5克，淀粉适量，植物油适量，泡红椒适量，泡姜适量 具体做法如下：猪肝洗净切片，撒上干淀粉和料酒，拌匀。

将猪肝冲洗干净，划一些开口，在清水中浸泡30分钟去血水，如果用的猪肝较多，中间可以换水下。

做法一：泡椒猪肝 第一步，买好猪肝、蒜苗、泡椒、蚝油、生抽、料酒、老抽、胡椒粉、淀粉、盐、泡姜、小米辣和葱姜蒜。第二步，将猪肝洗好切片了，蒜苗切段，泡姜切丝，小米辣切段，葱姜蒜切段。

猪肝和什么菜搭配吃好

猪肝西芹 原料：西芹、猪肝各200克，酱油、料酒、盐、味精、姜丝、植物油各适量。做法：将西芹择好洗净，切成长段备用。猪肝切成薄片，放入酱油、料酒、盐、味精拌匀。

猪肝和银耳搭配能够补肝明目，润肺养阴。猪肝+番茄=养血，明目 番茄能凉血平肝，和猪肝搭配后，能养血明目。肝血不足、肝热的患者可以多多食用这一道菜。

猪肝炒什么菜可以搭配。猪肝炒什么好吃又嫩。猪肝炒什么好吃。猪肝炒什么补血效果好。猪肝可以和黄瓜、韭菜、芹菜、大蒜、青椒、洋葱等蔬菜一起炒。

猪肝最佳搭配是菠菜。做法如下：主料：猪肝300克、香菜1颗、菠菜150克。辅料：姜1片、白胡椒粉1/2茶匙、蒜1瓣、盐1茶匙、香油1汤匙。步骤：食材准备。猪肝仔细清洗干净，切薄片待用。

猪肝和韭菜搭配好吃。准备用料：猪肝250g、韭菜100g、油适量、盐适量、黄酒少许、味精少许 韭菜 猪肝。韭菜洗净切小段，猪肝洗净，去筋膜，切片，用盐和黄酒腌制片刻。起油锅加热。放入猪肝用大火急炒。

我们在选购猪肝的时候需要选择新鲜的，如果选择廉价的猪肝吃了后会导致身体有各种各样的`不适，猪肝可以每星期吃一次比较好。

猪肝可以做哪些菜?

1、菊花猪肝汤 材料 猪肝100克，鲜菊花4朵，油、盐、酒适量 做法：猪肝洗净，切薄片，用油、酒腌10分钟；鲜菊花洗净，取花瓣。先将菊花放入清水锅内煮片刻，再放猪肝，煮20分钟调味即成。有滋养肝血，养颜明目功效。

2、青椒炒猪肝 [用料]：猪肝250克，青椒2只，红椒1只，油、盐、糖、味精、胡椒粉各适量。[制法]：花椒粒1大匙加水4饭碗煮5分钟备用。

3、苦瓜炒肝片 原料：猪肝200克，苦瓜1根，蒜片、料酒、酱油、植物油、盐、味精各适量。做法：将苦瓜去子、切块。将猪肝切成薄片，加料酒、盐腌渍，10分钟后用沸水焯一下沥干。

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