之一步准备好必须的食物。一根西葫芦、一个西红柿去皮切片,三个鸡蛋弄成鸡蛋液,虾仁解冻后清洗,用少量鸡蛋清、盐和白胡椒粉腌渍5min。
西葫芦的12种吃法大全:西葫芦炒鸡蛋、西红柿炒西葫芦、西葫芦糊塌子、炝炒西葫芦、西葫芦炒肉片、西葫芦香菇盒、生拌西葫芦丝、虾仁炒西葫芦、甜沙司生蒜菇芦、醋溜西葫芦、木耳炒西葫芦、腊肉炒西葫芦。
西葫芦炒肉片 材料:猪肉 (150克)、 西葫芦 (300克)、蒜头 (适量)。 材料: 准备好西葫芦和猪肉。 将猪肉切片。 西葫芦洗净一开四,然后切片。 起油锅,爆香蒜头,下肉片煸炒片刻,下点生抽入入味。
西葫芦炒鸡蛋 材料:西葫芦1个、鸡蛋3个、植物油适量、盐适量、味精适量、葱1根。做法:鸡蛋磕入碗中,西葫芦洗净,掐头去尾,切成片。鸡蛋中加少许盐,将鸡蛋打成蛋液。葱切末备用。
哺乳期的妈妈可以选择一些家常菜,如土豆丝、西兰花、西红柿、芹菜、西葫芦等应季蔬菜,但要避免食用过于辛辣的食物,以免宝宝喝母乳时上火。多吃水果和蔬菜,有助于增强宝宝的抵抗力。
将西葫芦切片,和蒜末、西红柿一起炒制,加入适量盐、糖和鸡精进行调味,让西葫芦的清甜和西红柿的酸味相互结合,口感非常美味。
锅里留油,放入番茄炒匀,再放入西葫芦炒一会。放入煎好的鸡蛋混合,撒入盐炒匀。淋入生抽炒匀,即可出锅享用。
把西葫芦切成薄厚适中的片,西红柿烫皮后切成大块。平底锅放油,把葱花炒香,倒入西红柿煸炒出红油后,再倒入西葫芦,加适当的盐,胡椒粉调味,西葫芦变软后就可以出锅了。
西红柿炒西葫芦是一道家常菜,其做法简单易学,食材易得且价格实惠。首先,要准备好食材,包括西红柿、西葫芦、姜蒜等。将西红柿切成小块,西葫芦切成薄片备用。取一锅,倒入适量油,烧热后放入姜蒜爆香,放入西红柿翻炒。
1、西葫芦洗净后,对半剖开,用勺子刮出带籽的内瓤丢掉不用,之后将处理好的西葫芦切片备用。 干辣椒用剪刀对半剪开,将辣椒籽丢掉不用。油烧热后,放入花椒和干辣椒丝炝出香味,注意火不要太大,避免将辣椒炒糊。
2、锅烧热后,加入油适量,倒入鸡蛋炒成一块一块的,盛起放在一边备用。
3、蒜蓉炒西葫芦:将蒜末炒香后加入切好的西葫芦,翻炒均匀,加入适量盐和味精进行调味,让西葫芦与蒜的香味相互融合,口感独特。
做法 西葫芦一切二,去皮,再一切二,切成厚约3毫米的片,西红柿、青椒也都切好。
西葫芦去皮瓤,切成片。猪肉切薄片,放碗内,加蛋清及少许盐、水淀粉拌匀。热锅加油烧至五成热时,放入西葫芦稍炸,捞出沥油。然后放入肉片划散,捞出沥油。
好吃的西葫芦做法有蒜蓉炒西葫芦、西红柿炒西葫芦、肉末炒西葫芦、西葫芦炒蛋、咖喱炒西葫芦、麻辣西葫芦等。
一个问题的话,西红柿改刀成瓣去心烫好围边,西葫芦配合牛肉滑炒。西红柿烫后,冷水冲一下,然后去掉瓤心和外面一层皮,和西葫芦一起切片配色用,和牛肉滑炒。
做法:把西葫芦切片,辣椒切段,葱切碎。热锅热油,打入鸡蛋。鸡蛋炒好再放入油把葱炒香。放入西葫芦翻炒。加入调味料,盐胡椒粉煮熟。加入鸡精辣椒炒熟。
这道菜的特点是营养丰富,口感鲜美。肉片炒西葫芦食材:五花肉片,西葫芦,葱姜 辅料:酱油,生抽,蚝油,醋,盐 西葫芦切片,五花肉提前用淀粉水裹一下,待用。