海米炒小西湖的做法(海米西葫芦怎么炒好吃呢)

海米炒小西湖的做法

1、海米西湖的做法步骤1西葫芦洗净，切块，待用。海米西湖的做法步骤2锅加热，放油，先放葱花，再放海米，炒至有香味。海米西湖的做法步骤3在爆炒一会。

西葫芦怎么做比较好吃?

将西葫芦洗净切片，撒少许盐调味，鸡蛋打散；红椒和小青椒切圈。将西葫芦片沾上面粉；再蘸蛋液，放入煎锅中煎熟，翻面再煎之前；在西葫芦上放上红椒圈和小青椒圈点缀，然后再翻面煎至金黄即可。

西葫芦鸡蛋饼——可以做菜，也可以做主食 所需食材：一个西葫芦，两个鸡蛋，面粉，盐，葱花 做法 西葫芦洗干净后，切去两边的蒂，擦成丝，装盆里。

西葫芦的做法有：西葫芦炒肉、西葫芦老鸭煲、西葫芦烧泥鳅、蚝油西葫芦、香煎西葫芦、西葫芦炒鸡蛋等等西葫芦味甘，性寒。归脾、胃、肾经。有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。

西葫芦更好吃的14做法，西葫芦在平常的生活中是很常见的食物，西葫芦也可以和其他各种各样的食物做成菜，这是非常美味的。下面为大家介绍西葫芦更好吃的14做法。

那么有哪些省钱好吃的家常菜适合我们下班做的呢？ ——— 凉拌西葫芦丝 用料： 西葫芦1根 ，丘比拌菜汁4勺 ，生抽5勺 ，青芥辣一管 做法： 西葫芦洗干净，不需要削皮，切掉头尾两端。把西葫芦用擦丝器擦成细丝。

材料：准备好西葫芦和猪肉。将猪肉切片。西葫芦洗净一开四，然后切片。起油锅，爆香蒜头，下肉片煸炒片刻，下点生抽入入味。炒好的肉片盛起待用。锅里加入适量的油加热，下西葫芦煸炒。

西葫芦炒海米——滋润肌肤减肥

1、蒜切末 西葫芦洗净剖开，去掉里面的瓤。西葫芦切成片 海米用水投净 锅中放油，放入蒜末和花椒炝锅 放入海米炒香 放入西葫芦翻炒 西葫芦炒软后放入蒜、盐，炒匀即可出锅。

2、西葫芦，去根，洗净备用。西葫芦，姜切成片，准备些海米，葱花，红辣椒干 。先用油把葱花，姜丝，爆香后，放入海米，炒香。再把红辣椒干，倒入，再把切好的西葫芦，倒入一同快速炒之，倒入适量的生抽即可。

3、加入西葫芦大火煸炒一分钟，加入蒸鱼豉油、适量盐、海米再继续大火煸炒一分钟。加入香菜炒匀。1关火出锅。

4、西葫芦中还一些药用成分，它可以消除炎症，也能抑制病毒的活性，能让人体的抗病能力明显提高，另外西葫芦还量和一种低热量食材，它能减少胆固醇的生成，平时经常食用能起到一定的减肥作用，可以让人们的身材变得苗条诱人。

5、，炒西葫芦籽有润肤、降噪、抵抗紫外线对皮肤伤害得作用，并且具有减肥抗癌的功效，与绝大多数食材都无冲突。

6、先放入葱姜蒜进行爆香，加入一点味达美酱油，放入海米进行煸炒 海米煸炒半分钟左右，放入切好的丝瓜，大火爆香，加入一点点水。炒制二分钟左右就可以出锅 出锅之前，根据自己的口味，放入盐、味精、蚝油。

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