备菜:猪肉切薄片放调料(一勺淀粉+一勺生抽+一勺料酒)腌制10分钟,西葫芦清洗干净切片后焯水,辣椒和大蒜切圈后备用。2:热油后放入蒜爆香,倒入腌制好的肉片,中火油煸到金黄色,放入调料(一勺生抽+一勺蚝油+辣椒)。
1、首先我们需要把西葫芦清洗好,然后首先要把西葫芦切片,干辣椒撕成段;这时候就可以开始做锅,在锅里下适量油,油热了下西葫芦片片翻炒,我们等食材稍软点,加入辣椒段,炒香之后,选择加盐调味,再翻炒几下起锅,这时候就可以开始吃了。
2、清炒西葫芦 备菜: 两个西葫芦,去除中间的籽 (以防炒出太多水份),改刀切成条状;彩椒切成菱形;葱姜切末。 做法: 热锅中火先把西葫芦炒一下,炒至七成熟捞出。
3、清炒西葫芦做法。把西葫芦洗净切片儿。准备点蒜末。 锅里烧油。油热放入姜末,蒜末爆香。下入西葫芦爆炒。加入盐,鸡精,蚝油。翻炒几下就可以了。
4、食材。西葫芦去头尾,刨去老皮,葱洗净,蒜剥皮。西葫芦先竖着剖开成两半,再用擦片器,切成半圆形的片。蒜拍扁切成末,葱切小段。炒锅热锅冷油,下入葱花爆香。加入西葫芦片大火快速翻炒。加五香粉和盐调味。关火,加蒜末拌匀就好了。清炒西葫芦成品图。
5、清炒西葫芦 食材:西葫芦,蒜瓣,葱姜 辅料:生抽,蚝油,盐 西葫芦切片,蒜瓣切末,待用。起锅烧油,油热后放入葱姜,煸炒出香味放入西葫芦,翻炒变软够放入少许生抽和蚝油,放入盐,搅拌均匀,出锅前撒上蒜末。这道菜的特点是清淡爽口。
1、做法: 西葫芦洗干净切片,番茄洗净切块,葱蒜切小段,鸡蛋打散备用; 锅内倒油,炒熟鸡蛋盛出;锅内留底油爆香葱蒜,倒入番茄翻炒出汁(番茄切小块更容易出汁),倒入西葫芦一起翻炒3分钟(如果觉得干可以加一点点水); 加入半勺盐、半勺蚝油调味,倒入鸡蛋翻炒均匀,撒上葱花即可出锅。
2、把西葫芦切成小片装盘备用,把番茄切成小块备用。葱、姜、蒜切丝备用。炒锅里面导入矢量的油,等油热了后把葱、姜、蒜放进去爆香。放入西红柿翻炒。翻入西葫芦翻炒。倒入适量的酱油。炒到八分熟的时候放入一勺食盐。然后再放入半勺调料,翻炒后起锅装盘。
3、番茄炒西葫芦 食材: 西葫芦1个,番茄1个,葱1棵,花椒粉2克,蚝油1勺,生抽1勺,盐3克。 做法: 西葫芦洗净切成片,不要太厚,但也不能太薄,番茄切块。 葱花切好,起锅热油放入花椒粉和葱花,倒入番茄炒软,加入一勺生抽、一勺蚝油,翻炒均匀。
4、蒜切末;西红柿切块。西葫芦去瓤后切成片。锅中加水,水开后倒入西葫芦加盐焯一下水,然后装盘备用。热锅倒入油,放入蒜末煸炒爆香。加入番茄翻炒至成红油倒入西葫芦。加入一点盐和少许白糖翻炒几下即可。