科比投篮手势详解(科比单手拍球视频教学全集)
科比投篮手势详解(科比单手拍球视频教学全集)
身体侧对篮筐 身体重心放在左脚上 两脚略与肩同宽，左脚后，右脚前。右脚稍内扣，脚尖外侧指向篮圈 含胸，两膝略屈，右膝稍一点点内扣 头正对篮圈 我们说了站位的问题，那么接下来就是准备投篮了。至于罚球前的拍球和呼吸就不说了，直接进入投篮动作。
1、打篮球应该怎么打1 打篮球之如何运球 运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。
2、运球是用单手连续拍按或双手交替拍按由地面反弹起来的球，叫运球。双腿自然开立，屈膝，身体前倾，抬头眼睛目视前方，空出的一只手臂屈肘平抬用来护球，脚步动作幅度和下肢关节的屈度随着运球速度和高度的不同而进行变化。
3、练习带球过人。可以向更高的篮球技能发展的练习，如果个人有足够的自信投篮，就要学会带球过人，在对方的封锁线内夹缝求存，攻入对方的篮筐下进行投球，这对带球的把握度要求很高。练习投篮。打篮球的最终目标是把篮球投入篮筐。投篮又分为：半场，全场，篮下等等。
个人认为，从名气上来讲，两人在街球界都是非常有名的，好比你问科比和詹姆斯谁名气大。不过在对街球文化的影响力之下，辣酱胜于教授。辣酱是继阿尔斯通之后最受欢迎的街球手（现在是教授，因为教授现在的曝光率要比他高），而且他自己自创了许多招式，并起了名字。
教授 格雷森·鲍彻（Grayson Boucher），1984年6月10日出生于美国萨勒姆，美国篮球运动员，巡回赛唯一的白人，也是最矮的选手。格雷森·鲍彻是美国传奇街球手，运球技术超群，被街球比赛的解说员称赞为“可以在赛场上教导对手”，因而获得了“教授”（The Professor）的称号。
科比表示麦迪是一个很难对付的球员，麦迪有全面的精湛技术，而且拥有很强的运动能力，然而不止这些，麦迪的身高才是最恐怖的，麦迪拥有六尺九寸的身高，他的干拔跳投是我无法防守的。麦迪是一个让人棘手的对手，想要防守住他是很难的，对我来说是一个挑战，我觉得麦迪是真正的男人。
虽然取出了科比的细胞核，但是克隆科比还是需要等待细胞分裂后，毕竟细胞分裂后才能增值，但是这是一个漫长的过程，所以教授们还没有进行到那一步。
我最喜欢的运动员还是孙杨，孙杨成长在一个体育世家，他的父亲孙全洪老家在安徽寿县双桥镇孙厂村，也就是现在的孙家祠堂，后来在淮南上班。曾是安徽省体工队男子排球队运动员，后来离开专业队去读书，1989年毕业于上海体院，同年被分配到浙江科技学院，任体军部主任，后被评为教授。
1、而视频中科比还没有进行运球，所以你所谓的中枢脚只是作为虚晃假动作的中枢脚以便通过时间差攻击对方的脚步而不是作为判断是否可能走步违例的中枢脚。也就是说只要在突破开始时运球的话，是不算走步的。无论先迈出哪只脚，只要仍旧没有接连迈出下一步就不算作是突破的开始。
2、当然走步。因为既然你以右脚为中枢脚，然后在右脚离地的情况下，左脚却没离地。这明显就是换了中枢脚。当然就是走步。你想用这个技巧，必须要求左脚和右脚同时起跳。科比经常做这个动作，你可以留心一下，他不论用什么脚做中枢脚转身，起跳的时候都是双脚同时离地的，没有出现中枢脚先离地的情况。
3、当你双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚，如图所示的动画，我们可以看到是以左脚作为中枢脚，右脚作为主动脚。左脚作为主动脚，一脚抬起的时，另一脚就成为中枢脚。一般情况下，以处在后面的脚为轴转身，在“平角旋转”面向篮筐时准备投篮。
4、在场上正持着一个活球的队员用同一脚向任一方向踏出一次或多次，而其另一脚（称为中枢脚）不离开与地面的接触点时为旋转（合法移动）。用这条规则来解释你的问题是比较合适的，根据你描述的情况，你已经走步违例了，因为你的中枢脚在没有运球的情况下，抬离了地面。
5、科比是继乔丹之后最伟大的篮球运动员。如今他即将退役，但是他在赛场上留下的精神永远值得学习。先双手持球，以左脚为中枢脚，右脚迈出半步作为刺探步。如果与防守者距离很近，则可以将球往右边运，同时刺探步跨大，绕过防守者，即可突破上篮。
6、不是违例……是犯规。这种情况是带球走步。中枢脚是不能换的。
肯定算二次了。从你接球后开始运球的那一刻起，再次抱住球以后就不能再运球了，否则肯定算二次的。当然如果这个过程中是防守方把你的球打掉以后，你又抢回来的话，那样是不算二次的。
算的，球离开你的手没碰到篮筐或队友和对手你在碰到就二运啦。意思就是球从你手中出去没碰到场内任何东西你在拿到球就算二运。
算！如果他拍到球在地上或是没和你身体接触的话就能再运。
其次，一下也属于二运范围：自己运球失误（如运倒脚上），然后用手滚球或直接拍起（用手抱起没有运则不算）运球时有双手拍球的动作，也是二运。 注意，以下情况不算二运：接队友传球时没接稳（漏接），拿起后再运球不算二运。运球时被对方干扰（对手有触球），再次拿起运球不算二运。
