马拉松选手为何无论男女都必须戴胸贴 有什么讲究 (男的跑马拉松不贴胸贴)
马拉松选手为何无论男女都必须戴胸贴 有什么讲究 (男的跑马拉松不贴胸贴)
马拉松选手在参加比赛的时候，无论男女都是必须戴胸贴的，这样做是为了保护敏感部位，防止其被衣物摩擦。短时间的跑步对于身体的伤害性是比较小的，但长时间的跑步就会让敏感部位遭受到比较强烈的蹂躏，是非常疼痛的。
1、跑完步胸口疼平时还经常打哈欠怎么回事... 跑完步胸口疼平时还经常打哈欠怎么回事 展开 我来答 分享 微信扫一扫 网络繁忙请稍后重试 新浪微博 QQ空间 举报 浏览5 次 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
2、不是，因为肺结核是因为感染了结核杆菌而得的一种肺病，与运动无关，运动之后胸口疼是因为你在跑步时，呼吸急促而产生的，绝对与肺结核无关的。运动后的疼痛会在你修息之后得到缓解。修息之后就没事了。如果你经常跑步的话，自然就不会疼了，疼是因为你运动少了，继续锻炼。
3、你好，剧烈运动结束胸口疼痛时很常见的情况。老年人需要考虑心肌缺血，年轻人通常因为肋间呼吸肌肉快速运动引起的肋间神经、胸膜疼痛。老百姓称为跑岔了气。这种情况不需要担心，取坐位放松下来，休息个半小时基本就可以完全恢复正常了。
4、当然，如果能够除外心绞痛的情况下，只要知道剧烈疼痛之后是否有一些胸部的一些损伤，损伤包括一些肋骨的损伤，或者肌肉的损伤，如果单纯的肌肉损伤，完全可以通过一些理疗或者休息，逐渐缓解。
5、你跑步的时候是否是用嘴大口呼吸呢？如果是的话，那就不足为奇了，因为肺部的空气在跑步的过程中，无法完成迅速的气体交换，所以往往会有胸口疼痛的症状出现，并且口腔中伴有血腥味。所以，以后跑步的时候要调整好自己的节奏，用鼻子呼吸，嘴巴吐气，这样就可以缓解疼痛的现象。
6、跑步后的胸口疼痛，你可能想知道的：当你在跑步后发现胸痛，首先别惊慌。这是因为身体在剧烈运动后，可能会经历短暂的缺血缺氧，这在医学上被称为“运动性胸痛”。运动性胸痛通常发生在呼吸相关肌肉，比如膈肌和肋间肌，这可能导致胸痛并扩散到两侧肋弓。
首先，考虑选择无痕文胸，这类文胸的杯面无花纹装饰，钢圈隐藏，侧翼边缘无松紧和包边，整体设计让单衣上不易显出文胸痕迹。其次，选择前扣文胸或背心式内衣，能有效避免背部搭扣的痕迹。在罩杯选择上，男生可以考虑穿最小的罩杯，并选择薄的模杯，以适应男性胸部曲线。
首先，无痕文胸是不错的选择。这类文胸的侧边边界没有包边设计，减少了后背和侧面的明显痕迹。淘宝上提供多种无痕文胸，如背心式文胸、一片式文胸等，能满足不同需求。其次，前扣文胸或小背心能避免背部搭扣痕迹的显现。这类文胸设计简洁，能有效减少视觉上的负担。选择合适的罩杯同样关键。
市面上有许多适合男性穿着的女性内衣，如适合平胸女性的小罩杯文胸或是尺码较小的运动型内衣。部分品牌如Wonderbra等提供了排扣设计的文胸，男性如果背部较厚，可以考虑购买此类款式。 对于参加马拉松等长距离运动的男性，市面上也有专门的运动胸贴供他们使用，这可以有效支撑胸部，避免运动时的不适。
运动文胸。运动文胸是男生很好的选择，男生都应该尽量穿上，尤其是夏天，男生的乳头显露出来，真的很不雅。也建议男生在游泳时，上身穿上泳衣，这样更好看一些。首选的选纯棉材质。质感亲肤透气。至于款式选择平角内裤，穿起来不会太尴尬好基友看到不会认为是变态。图案选择镜面或者选择卡通人物形象大使。
