科比篮球打板教学到底为什么篮球运动员投篮都是空心,打板的很少

今天阿莫来给大家分享一些关于科比篮球打板教学到底为什么篮球运动员投篮都是空心,打板的很少 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、打板投篮需要合适的角度，出手点和篮板之间必须有角度，而如果你站在底角，与篮板之间为平角甚至负角，如何打板？因此，球员们要多练习空心投篮，不论在何种情况和角度下都可以使用。

2、身体的本能以及经验其实我们平时投篮的时候会有意识地打板入篮，这样命中性更高一些，毕竟篮板上有一个方框是用来对准的。

3、这个有以下几点原因使得篮球运动员都是以直接投篮为主，所以呈现空心投篮比较多而打板的比较少。

篮球上篮技巧30招

1、跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。看准篮筐，要眼疾手快，看准篮筐的位置，重点是篮筐上方的小正方形区域的右上角和左上角附近。掌握好投篮力度，三步上篮的基础是练好投篮基本功，尤其是篮下投篮，投球时手劲要使用均匀，轻柔一些最好，手腕要灵活。

2、练好三步上篮，调整好步伐是关键。要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。当离着篮筐较远而开始三步上篮时，要把步幅迈大一些，否则第三步起跳会发现离篮筐很远，不容易将球投进。反之离篮筐很近了，要调小步伐，否则第三步跳起很可能跑到篮板后面。

3、启动要快。想进行突破上篮，启动速度要快，这样才能摆脱防守人员的防守。因此要练好基本功，启动快的同时要确保不丢球，不被抢断。多运用变向、转身等技巧甩开防守人员。转身时，把握好时机很重要，当一打一时，可以快速的转身，如果周围有协防的人员，先不要转身，否则一包夹就容易丢球。

4、转身上篮当防守人挡在你前面，利用转身上篮会是一个明智的选择。凯里-欧文、托尼帕克精通此招。右手运球，往外侧做转身上篮动作。也可以左手运球后往内侧做转身上篮动作。抛投抛投在NBA比较常见到，通常个子不算高的后卫常用这一招，例如帕克、保罗。

篮球打板应该打在什么位置上视频

1、我来希望你给我加分哦，打板呢要分为左右打侧板和中间打正板，侧板呢大约要来打那个长方形的两个边线，就是几何上的“宽”，力度不能太大也不能太小。

2、打板点一般在篮板上的黑色方框中，在右侧投篮，打板点在方框的右侧或右上角，打板点越靠上，力度就越要小；左侧同理；在90度角投篮时，打板相对容易，一般打在方框内就会进，最好是投篮时弧线高，这样球落下后冲击到篮板上的力度和角度更容易使球入框。

3、找准打板投篮的位置。45度是打板投篮的最佳位置，在平常练习时和比赛时要站在篮板和篮筐之间的45度角附近，命中率非常高。掌握好打板的力度。打板投篮时，力度要控制好，如果用劲过猛，会导致篮球飞离篮筐而出；力度过小，篮球也会弹筐而出。

4、篮板上有一个框，在篮下附近的时候，需要打在边框的位置，这个时候球会反弹进网；在稍远一点的位置，也是打边框，不过距离要稍稍改变一下，打边框的外部；再远一些的距离，就不能打边框了，要瞄准边框以外，这时候要通过自己的球感来判断打在什么位置。

5、打板投篮一般在30度-45度左右，如果角度太大或太小就不适合打板了。如果在篮筐左侧，就瞄准篮板上面方框的左上角，若在右侧，就瞄准右上角。打板技术是很实用的，练好的话命中率非常高，勤加练习吧！教学网址（如果你不烦科比的话。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除