1、方法:步伐要协调。急停跳投时,步伐应该协调,不要步幅过大或者过小,应该均匀一些,这样在跳投时能比较容易了,命中率也能提高一些。步伐协调了,节奏会好很多。急停要停稳。急停准备投篮前,要把身体站稳了,不能摇摇晃晃的,这样投篮命中率很低的。因为身体重心不稳,投篮时就会失去准星的。
转身运球,(摇杆)无论左右手,向往哪边转就往哪边推摇杆。比如想往右边转,这是往前跑,所以摇杆向前推着,逆时针转一圈摇杆+LT键就出来了。假动作转身后仰跳投。
可以说简直是bug级别的招数,和诺维斯基的金鸡独立一样,基本上是盖不到的,反而是你很容易被他制造二加一的机会,所以这个也算的是科比的招牌动作了。
科比的招牌动作有:突破后转身反扣、溜底线以后拦下拉杆扣、晃起防守者以后的跨步上篮、张开双臂飞翔、后仰投篮、急停跳投等。科比:1978年8月23日出生于宾夕法尼亚州费城,前美国著名职业篮球运动员,司职得分后卫小前锋。
科比身高198cm,整整高出艾弗森15cm以上,所以科比有很多动作是艾弗森做不了的,比如转身后仰跳投!不是艾不能做,而是面对防守时艾的身高实在是太矮了容易被盖帽。
科比·布莱恩特的投篮手势是篮球界的一种经典。其基础投篮手势表现为双手持球,掌心相对,将球置于额头正上方。他的手指自然分开,形成一个稳定的球托,确保投篮时的控制力。投篮发力动作 科比投篮的核心在于手腕和手指的协调发力。在准备投篮时,他会将手臂向后弯曲,积蓄力量。
科比投篮姿势:右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L。
科比投篮姿势解析:科比的投篮动作是模仿乔丹,但出手点会和乔丹有所不同。但大体上是相同的,比如左手衬托球(辅助手),用来稳定求,右手出手,出手点高。右手肩上投篮,出手瞬间,给球让路。球偏向右边,手指最后离开球。
科比的投篮姿势中,右手的手型标准,手掌外侧略往右撇,辅助手略靠前。持球投篮时,右手以腕关节为轴略顺时针旋转,会感到小臂内侧肌肉明显的拉伸和不适。科比投篮时,右手小臂始终垂直在面前,右肩大幅度向前掰,形成一个右肩向前的姿势,这使得科比投篮时,右手大拇指和手掌与地面保持水平。
1、科比投篮姿势:右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L。
2、科比的投篮姿势中,右手的手型标准,手掌外侧略往右撇,辅助手略靠前。持球投篮时,右手以腕关节为轴略顺时针旋转,会感到小臂内侧肌肉明显的拉伸和不适。科比投篮时,右手小臂始终垂直在面前,右肩大幅度向前掰,形成一个右肩向前的姿势,这使得科比投篮时,右手大拇指和手掌与地面保持水平。
3、首先,保持投篮姿势至关重要。硬手持球时,右手手掌张开,略微抓住球,但手心不接触球,左手作为辅助,可抓球或不抓,主要起支持作用,同样保持手心不碰球。投篮过程中,当球达到最高点时,右手肘向外,两手小臂呈倒V形,右手小臂与大臂形成接近L的结构。科比的发力方式是他的秘密武器。
特点一,持球。科比采用的是投篮手五指伸展。手指触球手掌留空的正腕持球辅助手拇指置于投篮手虎口之间。特点二,起球。科比习惯从身体的中部起球右肩上出手,在抬球点肘部与腕部呈一条直线对准篮框,形成投篮的直线发力。
持球后背身转身后仰跳投无解,空位跳投精准。突破极其犀利,利用出色的柔韧、协调配以强壮的身体,打爆对位防守者,扣遍联盟众内线。
第一个特点,乔丹招牌式的假动作虚晃、后仰跳投和低位左右手挑篮,这一点是毫无疑问的。科比与乔丹一样擅长低位后仰跳投,假动作逼真,转身迅速,后仰出手时上半身协调性完美无缺,手感平稳柔和。
跳投这种技术在职业球场上都显得很有优势而且难以防守,那么要是把这种技术带到野球场上,那在野球场这种进攻方式就会成为在野球场上的最大利器。但是,想要运用好跳投这种得分方式并不容易。
他的常规跳投动作简洁而准确,带有优美的节奏感和流畅的手臂摆动。此外,科比的反身跳投和翻身跳投也是他的招牌技巧,让对手防不胜防。科比的投篮方式能够让我们从中汲取许多启示。他的独特投篮技巧展现了顶尖运动员的精神和技术水平,告诉我们只有不断的训练和刻苦的精神才能在赛场上获得成功。
跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调,最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力。整个投篮动作要做到自然舒展,至少别人看上去舒服。出手瞬间球应该贴在手掌上滚着投出去,中指指尖是最后离人身体的部位。手腕与手掌要做到出手柔和。
把单独的跳投技术与运、传、突等技术结合起来练习,特别注意解决技术之间的衔接问题,使跳投技术熟练地与其他技术结合运用。
主要看你平时投篮的速度.(记得是平时的投篮速度) 准心可以以后练. 之后要练干拔的话. 持球. 跑到篮底附近地方(因为初学没力量.) 持球跑到篮底.突然双手拔起.持球到最高点.(1步到2步内拔). 你的弹跳一定要好. 我现在在练干拔三分了。
首先,腰腹肌肉的力量至关重要。如果没有专业器材,可以通过日常生活中简单的锻炼来加强,比如增加仰卧起坐的次数,进行折返跑来提升核心力量。手感的培养则需要不断熟悉球性,多进行运球和跳投练习,这将有助于培养出更为柔和的投篮技巧。弹跳能力的提升不容忽视。