致女生 跑步,真的可以改变人生(跑马拉松的样貌变化描写)
致女生 跑步,真的可以改变人生(跑马拉松的样貌变化描写)
跑步，真的可以改变人生 文/小富女 01 带孩子在游乐场玩，偶遇我的初中女同学周周。记忆中都快搜索不出周周那时的样子，甚至完整的名字。那年她成绩平平、样貌平平、不大说话、性格内敛，也着实不太引人注意。而此刻的她，身材高挑、笑容灿烂、皮肤水嫩、朝气蓬勃，大有一种惊为天人的感觉。
1、可是，我现在每每想到健身这一桩就十分煎熬：人生中的许多事，都可以靠发奋图强一段日子来实现，少则三月五月，多则三载五载，然后或结束，或成功，总之，不需要再做。 可健身这件事，一旦开始，就是一辈子的事，如同闸门打开，需要日日夜夜奔流不息，一停下来，就是发胖，就是老态，就是疾病入侵。
2、九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂 处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。
3、听听自己喜欢的音乐，或者去外面看看风景，或者和朋友一起吃 美食 ，或者静下心来看看书，或者找一个可以倾诉的对象，愿你开心快乐每一天。
4、有一种关系是情谊无价；有一种牵挂是一日不见如隔三秋；有一种心情是春暖花开，面朝大海；有一种祝福，随着短信飘来：祝福最亲爱的朋友周末快乐！周末到，消除工作的疲劳，弹掉俗世的烦恼，溜溜逛逛跑跑，唱唱说说聊聊，露出开心的微笑，传传快乐的辞藻，品品闲适的美妙。
5、人生没有痛苦，就会不堪一击。正是由于有痛苦，所以成功才那么美丽动人；由于有灾患，所以欢乐才那么令人喜悦；由于有饥饿，所有佳肴才让人觉得那么甜蜜。许多时候，我们不快乐，并非因为寂寞，而是太多的无能为力，太多的不愿割舍。 属于自己的风景，从来就不曾错过；不是自己的风景，那么就去路过。
下课十分钟（作文15篇） 下课十分钟作文（一）： “铛！铛！铛！”下课是同学们的最爱，而这十分钟你会做什么呢？赶去料理教室，还是选择出去舒展筋骨，每一次的下课总是让人迫不及待。
课间十分钟作文范文（一）“铃儿响叮当！叮叮当！下课了！”其他人都飞出了教室就像愤怒的小鸟，冲到操场！游乐场的笑声，像一片欢乐的海洋。他们乐于一起玩。
课间十分钟作文1：每当下课铃声响起，我就会想起好笑的十分钟。“叮铃铃”，下课喽！老师大声说：“好了，同学们，下课了。”说完之后，老师拿着书走出了教室。原本安静的教室里一下子沸腾起来，像炸开了锅一样。
篇一：课间十分钟作文优秀 想必大家都很珍惜课间十分钟吧！同学们有的看书，有的追逐嬉戏，还有的奋笔疾书写作业。而我们班，在这时经常会发生很多稀奇古怪的事。 “啊！”只听xx在楼道里大叫。“血！蓝色的血！是水星的血！”说罢，还用手夸张的捂着嘴，那嘴巴大得好似要吃下整个学校。
课间十分钟优秀作文1 “叮铃铃”下课铃声欢快的响起，同学们像脱缰的野马一样飞快地冲出教室，直奔操场。
坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。 跑了5公里，下了点小雨，享受风雨中来来去去的惬意。 有时去跑跑步。 今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。 当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁、郁闷的时候。
做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。 他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。 有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
今天又捡起了被放假丢弃的夜跑，跑步，从操场10圈开始，大汗淋漓，很舒服。
我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。 3生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。 3若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。 3跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。 3最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
