油麦菜做什么好吃的家常菜介绍几种油麦菜的做法

今天阿莫来给大家分享一些关于油麦菜做什么好吃的家常菜介绍几种油麦菜的做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、清炒油麦菜清炒油麦菜是最普遍的吃法之一，简单易操作，做法也很容易掌握。将油麦菜洗净后切成小段，放入油锅内翻炒，加入盐、鸡精和葱姜蒜等调料，翻炒均匀即可。此时的油麦菜嫩绿可口，富有弹性，是很好的一道菜肴。

2、油麦菜择洗干净，切成6~7厘米长的段；油烧热，放入油麦菜，加入味精和盐，炒到油麦菜碧绿关火；放入蒜末，起锅装盘。

3、〖制法〗水发紫菜撕成小块；河虾治净，入沸水锅中氽熟后捞出；油麦菜择洗净，切成5厘米长的节。

4、做法：把油麦菜洗净，切成段把水烧开，把油麦菜放入，看看差不多的时候捞起，控干倒入少许的油，烧到8层开，把蒜倒入炒香，倒和油麦菜炒2到3分钟即可。

5、接下来给大家介绍几种油麦菜的好吃做法。一，麻酱油麦菜。油麦菜摘洗干净，切10厘米左右的大段。碗中暴露两勺芝麻酱，一勺花生酱，一勺蒜末，加入香醋，食盐，生抽，香油和适当的清水，充分搅打均匀。

油麦菜的做法

1、〖制法〗水发紫菜撕成小块；河虾治净，入沸水锅中氽熟后捞出；油麦菜择洗净，切成5厘米长的节。

2、腌（凉拌）油麦菜用料油麦菜一颗辣椒适量生抽适量盐适量芝麻油适量腌(凉拌)油麦菜的做法油麦菜洗净切段。

3、首先，我们需要准备齐全的材料：油麦菜、姜、蒜以及适量的盐和鸡精等调味料。将油麦菜洗净切段备用，同时姜和蒜切成末。其次，我们可以开始烹饪了。热锅加油，放入姜蒜末炒香，然后加入切好的油麦菜翻炒。

4、凉拌油麦菜准备材料首先准备半斤新鲜的油麦菜和三瓣蒜，再准备适量的调味品，有芝麻酱，红糖，生抽，食用盐，还有就是醋和香油也可以准备适量的白芝麻。

油麦菜咋做

1、做法：把油麦菜洗净，切成段把水烧开，把油麦菜放入，看看差不多的时候捞起，控干倒入少许的油，烧到8层开，把蒜倒入炒香，倒和油麦菜炒2到3分钟即可。

2、油麦菜的做法一：蒜泥油麦菜材料：油麦菜，蒜，盐，花椒面，鸡精。做法：将摘好的油麦菜洗净，用开水焯稍℡☎联系：一下，捞出后轻轻的攥干水分，切成5cm长的段备用。蒜去皮后拍一下，切成蒜末备用。

3、凉拌油麦菜油麦菜做凉拌菜特别好吃，在做的时候需要准备新鲜油麦菜300g，芝麻酱30g，清水适量，食用盐少许，醋和酱油都要适量准备一些。

油麦菜做法大全家常菜

做法：把油麦菜洗净，切成段把水烧开，把油麦菜放入，看看差不多的时候捞起，控干倒入少许的油，烧到8层开，把蒜倒入炒香，倒和油麦菜炒2到3分钟即可。

蒜蓉炒油麦菜的做法：蒜切成蒜蓉，葱切葱花，油烧至8成热，下葱花和部分的蒜蓉炝锅。出味后下油麦菜，快速翻炒，然后加入些许蚝油或老抽翻炒。

将油麦菜去根后清洗干净，然后切成6厘米的长段；将蒜拍扁切成末备用。起锅烧油，放入部分蒜末进行爆香。

油[图]油适量生抽适量盐少许蚝油[图]蚝油少许菜谱做法：白灼油麦菜的做法图解1将油麦菜洗干净备用。白灼油麦菜的做法图解2将红椒切成圈，姜和大蒜切成末。白灼油麦菜的做法图解3锅中烧开水将油麦菜烫熟。

步骤：油麦菜择洗干净，切成5厘米长的段；葱、姜、红椒、青椒分别切丝备用；锅中放油，爆香姜葱丝，放入油麦菜煸炒；烹入海鲜酱油、生抽调味；然后放入红椒丝、青椒丝略炒，撒上香菜末即可。

做法：油麦菜择洗干净，将根部去皮切成片。蒜切成蒜蓉。油麦菜用手扭成2截。锅油烧至8成热，倒入一些的蒜蓉炝锅，出味后下油麦菜根部，快速翻炒；然后下入油麦菜翻炒几下。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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