小孩出虚汗怎么办,十岁小女孩出虚汗怎么办?

小孩虚汗多吃什么好

当小朋友出现身体虚弱出汗多，可以吃一些营养的食物，帮助孩子调理身体可以喝黄芪狗枣汤，以及小麦红枣桂圆汤，这些食疗效果是比较有效的。

十岁小女孩出虚汗怎么办?

平时注意，衣被不要盖得太多或捂得太紧了；室内保持通风，不要关闭太严实。另外，建议你多准备一些纯棉的小毛巾，睡前放一条在宝宝的枕头上，汗湿了随时更换，以免汗液刺激引起受凉后感冒。

有了这个症状以后，我们从中医的角度来调理和治疗一下，可以服用补充阳气的中药，比如右归丸、肾气丸。

第三：中医上讲孩子多汗，多见于脾虚的孩子.意见建议： 建议做一个微量元素检查看看，如果经查低钙的话，可以适当补充钙剂看看。同时方便的话，可以看看中医，是否有脾虚的情况，适当试用中药治疗看看。

并随时用软布擦身，或外用扑粉，以保持皮肤干燥。身上有汗时，应避免直接吹风，以免受凉感冒。多汗易造成阴津亏损，阳气受伤，因此要多给患儿饮水，饮食要忌辛散、攻伐之品，以防止正气受伤，汗出更甚。

问题分析： 你好，根据你描述的这种情况来看，你现在出现这种表现的最主要的原因。

宝宝出虚汗的原因及处理方法

1、症状较轻的出虚汗而言，孩子并没有明显的异常表现，可以无需特别处理，只需要注意孩子睡前避免激烈运动，清淡饮食，避免过食辛辣、刺激性食物，适当调节卧室温度、注意增减被褥即可。

2、要让小儿经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。孩子睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。

3、正常情况下，宝宝出虚汗很有可能是缺钙引起的。自宝宝出生后前三个月营养是很充足的，因为在妈妈的肚子里吸收大量的影响，所以是不需要补什么的，但是宝宝渐渐大了，所以要多添加些普食，建议让宝宝多晒晒太阳，吃的鱼肝油。

4、小孩出虚汗的情况可能是由于阴虚引起的，也有可能是气虚引起的，需要首先找到小孩出现这种问题的具体原因，才能够找到行之有效的方法来进行解决。

5、也可分配给孩子一些力所能及的家务劳动，完成后给予一些小小奖励，或鼓励孩子参与同伴游戏。随着运动量的加强，身体内部的调节能力就会充分地发挥出来，使各项机能恢复正常，改变小儿出虚汗的证候。

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