小米三文鱼牛肉粥的做法,三文鱼煲粥不腥的做法有哪些

牛肉粥的做法

做法：把牛肉洗干净、然后剁成肉末。把粳米洗干净。把锅放在火上面，倒入水直到沸腾，再倒入粳米，然后煮成粥，再把牛肉肉末放进去，再加食盐、葱段以及姜等等进行调味就可以了。

三文鱼煲粥不腥的做法有哪些

1、大米煮粥大米洗净，锅中加适量水，煮沸，放入大米，大火煮沸，转小火煮15分钟。三文鱼碎丁三文鱼洗净，切成碎丁。鸡蛋打散鸡蛋打散，搅拌均匀。豆腐碎豆腐用开水烫后，放入碗中捣碎。

2、在煮粥的过程中，另起一锅，把三文鱼刺身煮熟，添适量的水，水开后加入三文鱼，加几滴柠檬汁（去腥）煮4—5分钟即可捞出。把水控净 用婴儿辅食剪把三文鱼剪成碎粒状即可。

3、其次，烹饪时可以加入一些去腥的调料。例如，可以加入生姜、葱、大蒜等，这些调料都具有去腥的作用。同时，也可以加入一些酒类，如料酒或白酒，能够有效去除鱼头的腥味。最后，烹饪时间也很关键。

小米牛肉粥的做法功效

1、小米牛肉粥的食疗功效还是很强的，首先小米牛肉粥可以促进肠胃健康，如果有消化不良的问题，或者是有腹泻便秘的情况，都是可以通过吃小米牛肉粥来帮助缓解的，可以起到非常不错的防治消化不良的效果。

2、牛肉胡萝卜小米粥的功效 瘦牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，是婴幼儿生长发育、滋养强身、提高抗病能力的补益佳品。

3、步骤：牛肉洗净切块。放入高压锅中。加入适量的清水。水不要很多，一般快没过牛肉即可。这是鱼露。倒入适量的鱼露。放在高压锅中压半个多小时即可。汤很清，但是很鲜美。这样吃牛肉很舒服。

4、赤小豆50克、米100克、白糖少许。赤小豆和米同放锅中， 大火煮开，改用文火熬煮，食用时，放入白糖即可。有清热利尿、止渴之功效。(9)木耳粥：取木耳、粳米加冰糖同煮，润肺生津，滋阴养胃，补脑强心。

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