肉炒西葫芦盖饭怎么做的肉炒西葫芦的家常做法

今天阿莫来给大家分享一些关于肉炒西葫芦盖饭怎么做的肉炒西葫芦的家常做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、西葫芦炒肉的做法：西葫芦洗干净，对半切开后切片，胡萝卜切菱形片，姜切片，蒜切片，大葱切片。猪里脊肉200克切片，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺搅拌均匀，腌制10分钟。

2、步骤：肉片，加生粉、酱油少许，揉进入味。静放10分钟备用。小米辣，切成颗粒备用。西葫芦，切片备用。热油，放入花椒、小米辣，大火翻炒。随后加入肉片，发黄后再加入西葫芦，继续翻炒。

3、西葫芦炒肉的做法将猪肉切片，葱切成葱花备用。洗净西葫芦将西葫芦切片，这时候的西葫芦特嫩，不用去瓤。

4、西葫芦炒肉材料：西葫芦猪肉辣椒大蒜1：备菜：猪肉切薄片放调料（一勺淀粉+一勺生抽+一勺料酒）腌制10分钟，西葫芦清洗干净切片后焯水，辣椒和大蒜切圈后备用。

5、葫芦瓜炒肉的家常做法法如下：西葫芦洗净，对半切开后切片，胡萝卜切菱形片，姜切片，蒜切片，大葱切片。猪里脊切片，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。

牛肉西葫芦这样做,巨鲜嫩巨下饭

1、具体做法：牛肉切薄片，酱油、油、淀粉和葱姜水腌制15分钟后下油煎到8分熟。葱蒜先爆香，胡萝卜炒断生，加入西葫芦炒断生，加入牛肉一起炒，酱油、淀粉、半碗水调酱汁，加入酱汁煮滚即可。

2、西葫芦胡卜做法：牛肉切薄片，加姜片加一大勺淀粉，少许宝宝酱油充分抓匀，再加一勺辅食油抓匀腌制15分钟。

3、勺酱油1勺淀粉半碗清水）做法：锅中倒油放牛肉炒至变色盛出。另起锅倒油炒香葱蒜末。倒入胡萝卜翻炒再倒入西葫芦炒软。倒入牛肉翻炒均匀。倒入酱汁，煮至汤汁浓稠即可。

宝宝营养花样盖饭|美味快手

款宝宝辅食盖饭，简单快手【素炒蘑菇】食材：蘑菇、蒜片、葱段、核桃油步骤：蘑菇掰成小瓣，洗净泡10分钟去除杂质，焯一遍水，锅中倒油，爆香蒜片，放入蘑菇炒至金黄，加入一勺生抽和葱段炒均匀即可。

番茄鸡蛋盖饭西红柿、鸡蛋、葱花，西红柿切小块，鸡蛋打散备用，鸡蛋炒熟，放入西红柿炒出汤汁，出锅滴几滴核桃油更营养美味，太香了。

*** *** ：一勺酱油，一勺番茄酱，一勺淀粉加半碗清水，调料汁；鸡蛋加两勺水淀粉搅匀；锅刷油下入嫩豆腐，倒入蛋液，倒入鲜虾丁；倒入料汁盖盖子焖煮熟透轻轻划散，撒葱花即可。

虾仁奶酪焗饭【食材】：剩饭1碗，胡萝卜半根，彩椒适量，鲜虾几只，洋葱适量，海鲜酱少许，奶酪适量，黄油适量，蛋清1个，料酒少许，盐适量。鲜虾洗净，去头尾、虾线，抓入少许料酒、盐和蛋清稍℡☎联系：腌制一下。

西葫芦虾仁盖饭

1、西葫芦可以和虾一起吃，两者没有食物相克的问题，但是需要少吃，虾属于较为寒凉的海鲜，食用过量容易产生痛风的风险。西葫芦炒虾仁是一道常见的美食，适合夏季食用。

2、西葫芦和虾可以炒着吃，例如西葫芦炒虾仁，这道菜美味低脂又健康。 *** 时先将西葫芦洗净切成片，烧开水后焯一下捞起备用，热锅倒油后放入腌制好的虾仁翻炒，再倒入西葫芦加入盐、鸡精等调料，翻炒均匀即可。

3、能更大限度地保持虾仁的水分，使烹调后的虾仁饱满鲜嫩。把西葫芦切成片，锅加油烧热，下入蒜末小火炒香。下入虾仁翻炒，将虾仁翻炒至颜色稍变红，将虾仁盛出待用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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