西葫芦茄子鸡蛋怎么炒好吃西葫芦润肺止咳治便秘,西葫芦和哪些菜搭配在一起吃妥当呢

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1、松仁和西葫芦一起吃，可以有清热解毒的作用，还可以有润肺止咳的作用，对于抗病毒有好处，同时也可以降低胆固醇的效果，还可以延缓衰老。

2、西葫芦炒三文鱼原料：西葫芦200克，三文鱼300克，油、盐、糖等适量。做法：三文鱼用盐、糖腌制20分钟，油热后煎至金黄。在锅中放入西葫芦和煎好的三文鱼，炒1分钟即可，放少许盐糖即可。

3、醋溜西葫芦是一道，非常适合在炎热的夏季食用的一道家常菜，鲜嫩的西葫芦配上酸溜溜的口感绝对是家常菜的首选。

黄瓜,鸡蛋,茄子,西葫芦怎么做菜

鸡蛋+韭菜：韭菜炒鸡蛋也是一道简单又好吃的家常菜，将韭菜切段，鸡蛋打散，将炒锅放油烧热倒入鸡蛋液，稍℡☎联系：定型之后搅拌成块，再放入韭菜一起翻炒，加入盐、鸡精等调料即可。

西葫芦清洗干净后，切成薄片；碗中打入鸡蛋，加点盐打散；葱切葱花。炒锅中加油，待油热后，倒入鸡蛋液，炒熟后盛出备用。再次给炒锅中加油，待油热后，放入葱花，爆出香味。

西葫芦炒鸡蛋。鸡蛋可以搭配很多食材，西葫芦也是其中一个。将西葫芦切成薄片，鸡蛋加盐搅拌成鸡蛋液备用。炒锅烧热放油，放入蒜末爆香，然后加入西葫芦炒出香味。加入调料如生抽、蚝油、食盐等。

将西葫芦洗干净，皮是不用去的，皮也有很多营养。

葫芦茄子怎么做好吃

炝炒葫芦茄子的做法用料葫芦茄子半个猪肉50-80g葱姜蒜少许葫芦茄子一斩两半，如果较嫩可不去瓤和皮。在市场挑选时，手感重，不空的葫芦茄子较嫩。

将茄子、西葫芦、番茄切成滚刀块，生抽、白糖、十三香、盐、淀粉加适量水搅成汁放在一边备用。炒锅放油，油热后，下茄子块进入翻炒。茄子炒的变软后，加西葫芦块接着翻炒（太干的话可以适量加些水）。

做馅：洗净菜后，把芹菜放入烧开的水中焯一会捞出，用清水过滤一下，切碎。葫芦茄子挖去瓤擦成细条，同少量精盐揉一下攥干水份，切碎。

步骤：角瓜、葫芦茄子挖去瓤擦成细条，同少量精盐揉一下攥干水份，切碎。肉馅内加入豆油、酱油、葱花、姜末、味精、花椒面拌均匀，放入切碎的角瓜和切碎的葫芦茄子拌均匀。和面：用清水加入面内和成面团，醒一会。

做法西葫芦一切二，去皮，再一切二，切成厚约3毫米的片，西红柿、青椒也都切好。

将葫芦茄子从中间切开，掏出瓜瓤和籽，然后擦成细丝，上面撒盐。将紫圆葱切丁。鸡蛋煎成蛋饼，切丁。温馨提示：紫圆葱特别容易辣眼睛，所以旁边尽量多放点清水。盐渍好的细丝攥干水份，再跺碎。

承包你下一星期家常菜

1、承包你下一星期菜谱，九款家常菜水煮肉片 *** *** ：豆芽焯熟摆盘放在盘底。里脊肉切薄片加入盐，生抽，鸡精，油老抽，玉米淀粉，食用油抓拌均匀，腌制10分钟，锅内放蒜未、葱花、小米辣加一块火锅底料爆香。

2、花菜焯水，蒜末、小米辣爆香，倒入腊肠炒熟，倒入花菜翻炒，生抽一勺+老抽半勺+耗油半勺调味，翻炒入味即可。

3、星期一：糖醋排骨、蒸鱼、青菜炒豆腐丝、大米饭。星期二：麻婆豆腐、宫保鸡丁、凉拌黄瓜、大米饭。星期三：红烧肉、鱼香茄子、炒青菜、大米饭。星期四：香煎三文鱼、酱爆鸡丁、凉拌海带、紫薯粥。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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