营养辅食蛋饼的6种做法(西葫芦菠菜虾仁蛋饼怎么炒)
营养辅食蛋饼的6种做法(西葫芦菠菜虾仁蛋饼怎么炒)
宝宝辅食营养早餐饼合集白菜鸡蛋饼白菜、鸡蛋、面粉，白菜焯水切碎，加面粉鸡蛋少量水滴几滴核桃油更营养，搅拌均匀，不粘锅刷亚麻籽油倒入面糊，煎至两面金黄熟透。
1、将西葫芦洗净，用刀切丝或用插菜板插成细丝，放入盆中。虾皮洗净切碎备用；小葱切成碎末备用。将鸡蛋外壳洗净（以免污物污染蛋液），蛋液打入西葫芦丝中，然后依次加入食盐、虾皮碎、葱末及少许胡椒粉搅拌均匀。
2、之一步：准备好所用的食材，分别清洗干净备用，西葫芦越嫩越好吃，虾仁手剥得更好。第二步：把西葫芦用擦丝器擦成丝，加少许食盐腌渍下水份备用。第三步：虾仁用刀切成颗粒状，加入1勺料酒，腌渍片刻去腥。
3、之一步先把食物备好。把西葫芦去首尾清洗，擦成细丝，撒进盐拌匀，腌渍1min，再扔掉一些多余的水份。打进生鸡蛋，添加葱段和十三香拌匀。
【西葫芦虾皮蛋饼】食材：西葫芦1个、面粉100g、鸡蛋2枚、虾皮50g、食盐、胡椒粉、植物油、小葱 *** 过程：将西葫芦洗净，用刀切丝或用插菜板插成细丝，放入盆中。虾皮洗净切碎备用；小葱切成碎末备用。
西葫芦虾皮蛋饼。 西葫芦虾皮蛋饼 食材：西葫芦、胡萝卜、虾皮、鸡蛋、葱、面粉、猪肝粉。 步骤： 西葫芦胡萝卜擦成丝。 加入葱花、虾皮、面粉、鸡蛋、猪肝粉。 搅拌均匀，平底锅刷油小火两面煎熟即可。
西葫芦蛋饼：原料：面粉、西葫芦、鸡蛋、虾皮。调料：盐、五香粉、胡椒粉、椒盐。事先准备：西葫芦擦成丝，加入适量盐翻匀，腌制一会儿出水。出水后的西葫芦挤干水分。虾皮洗净沥干。
西葫芦炒菜好吃的 *** 一：西葫炒蛋 西葫，再配上醋，已经是美味了。用料 西葫 半个 鸡蛋 两个 香醋 番茄酱 豆瓣酱 菇盐 味极鲜 西葫炒蛋的做法 西葫切块 热油锅，加入姜片，豆瓣酱，番茄酱，炒香。
在烹饪西葫芦时，我们一般采用热油爆炒的方式。首先，将锅烧热，放入适量的油，待油烧热后，放入西葫芦，用铲子快速翻炒，让西葫芦均匀受热，直到西葫芦变色后再加入调料。
西葫芦其实挺好做的，因为它本身的味道很淡，所以清炒还是炒肉炒蛋都可以。清炒西葫芦就是把西葫芦洗净切片，然后葱蒜切碎，过油爆锅，加入西葫芦翻炒，加盐，少量鸡精调味，最后加点水一闷就可以了。
把西葫芦炒香以后，放入一些酱油和生抽，再撒入适量的食用盐即可。
准备鲜嫩的西葫芦一个，籽粒不要太多，清洗干净，从中间一分为二，改刀切成薄片。准备一些辅料，大蒜切成薄片，小葱切成段，一起装盘备用。
炒匀后加入方火腿片。继续炒匀至西葫芦变软，加少许食盐。关火之前沿锅边喷少许米醋。1翻炒均匀即可关火。1醋溜西葫芦就完成了。小贴士：没有放火腿可以不放。喜欢吃辣可以加一个小米辣。
