荔枝冰糖雪梨的做法 (荔枝炖雪梨的功效与作用)

荔枝冰糖雪梨的做法?

1、〖做法〗将银耳泡发一个小时，然后去蒂洗净，放入高压锅中；倒入剥出来的荔枝、冰糖、盖上高压锅盖，高压时间10分钟；凉却，在开锅放入切片好的雪梨，盖上高压锅锅盖，冒气时则表示这。好吃的荔枝冰糖雪梨就做好了。

梨的12种吃法

1、梨怎么吃治咳嗽化痰 冰糖炖梨 原料：梨3个（约500克），冰糖适量。做法：梨洗净切成两瓣，挖去梨心及梨核后，切成块，放炖盅内，加入冰糖，隔水炖熟即可。功效：具有缓解咳嗽的功效。

2、冰糖蒸梨是中国传统的膳食补充剂。能滋阴润肺，止咳化痰，对咽喉有很好的滋润和保护作用。

3、制梨脯削。皮去子切成小块，经晾晒、腌制，可制成梨脯，作为老人、孩子的零食，美味无穷。蒸酒。

梨有下火的功效吗?

1、梨子能去火。一些性偏凉的水果有一定的去火作用，比如梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子等。水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，夏季食用有益健康。梨可入药，有化痰润肺、镇咳止喘、清心降火的功效。

2、梨属于比较常见的水果。它含有大量的水分，同时含有一定的维生素、矿物质等，能够起到生津止渴的作用，并且还可以起到降火清肺的效果，在上火期间可以适量吃一些梨，有利于去火，但并不能代替药物。

3、梨子本身有下火的功效，生吃熟吃都可以下火。梨子还是生着的时候，是一种偏寒性的水果，具有润燥清火、滋阴清热的功效，而著名的药书本草纲目中也记载过，梨子能帮助治疗风热疾病，降火化痰和润肺。

每天吃梨对身体好吗

1、夏季，由于天气炎热，吃梨可以有效降温，体内毒素过多，加速体内排泄，让代谢物快速排出。并且还可以有助于缓解疲劳多梦有辅助作用。但是脾胃虚寒的人，更好少吃梨，容易引起肠胃不适以及拉肚子的现象。

2、每天吃一个梨对身体好。通常情况下，每天吃一个梨对身体是比较好的，具有清肺化痰、生津润燥等功效。

3、每天一个梨治好了我的病1 每天饭后吃一个梨子可以帮助肠胃消化，而且又助于排除肠道的垃圾食物，这样对身体也是非常有好处的，而且每天吃一个梨子还可以预防癌症，还可以治疗厌食的症状。

4、每天吃梨有什么好处1 促消化，补水分 梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。止咳化痰，清热降火 在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。

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