牛肉500g 、葱姜蒜 适量 、酱油老抽适量 、八角花椒适量、 料酒适量、 盐适量。将牛肉顺着纹理切成大约2厘米左右方条。
具体做法:牛肉切薄片,酱油、油、淀粉和葱姜水腌制15分钟后下油煎到8分熟。葱蒜先爆香,胡萝卜炒断生,加入西葫芦炒断生,加入牛肉一起炒,酱油、淀粉、半碗水调酱汁,加入酱汁煮滚即可。
锅热后倒入油,热锅热油,将牛肉片快速炒划散开,变色后即可盛起。锅中留底油,放入大蒜和葱头碎炒出香味。倒入西葫芦片和红椒块炒1分钟,可点少许清水。倒入牛肉片,撒少许盐,撒上葱段炒匀即可。
可以一起吃的!不冲突,而且味道挺好呢,西葫芦炒牛肉是一道挺常见的家常菜。
食材准备 牛 西葫芦 胡卜 做法:牛肉切薄片,加姜片加一大勺淀粉,少许宝宝酱油充分抓匀,再加一勺辅食油抓匀腌制15分钟。
您好,西葫芦和牛肉是可以一起吃的,正常情况下是不会发生食物相克的情况的啦,只要保证干净卫生,适量食用,不要过量,就可以放心吃哦。
1、具体做法:牛肉切薄片,酱油、油、淀粉和葱姜水腌制15分钟后下油煎到8分熟。葱蒜先爆香,胡萝卜炒断生,加入西葫芦炒断生,加入牛肉一起炒,酱油、淀粉、半碗水调酱汁,加入酱汁煮滚即可。
2、锅热后倒入油,热锅热油,将牛肉片快速炒划散开,变色后即可盛起。锅中留底油,放入大蒜和葱头碎炒出香味。倒入西葫芦片和红椒块炒1分钟,可点少许清水。倒入牛肉片,撒少许盐,撒上葱段炒匀即可。
3、做法 牛肉切片腌好,葫芦瓜切片。起锅爆炒牛肉,盛起。另起锅,放蒜茸,到半焦状态倒入瓜片,翻炒,加盐,兜均匀,瓜不用炒太熟。再加入牛肉片,再兜匀,起菜。
4、之一种炒西葫芦的 *** :西葫芦炒牛肉。牛肉可以提供足够的蛋白质,搭配西葫芦,可以吃出美味的健康美食。所需材料:西葫芦、牛肉、姜片、蒜末、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉以及油。第二种炒西葫芦的 *** :西葫芦炒鸡蛋。
5、酱汁(1勺酱油1勺淀粉半碗清水)做法:锅中倒油放牛肉炒至变色盛出。另起锅倒油炒香葱蒜末 。倒入胡萝卜翻炒再倒入西葫芦炒软 。倒入牛肉翻炒均匀 。