削皮的土豆一个,先切成斜段,再切成菱形片,洋葱半个切成片,放入盆中,青椒一个切成菱形片,红椒半个同样切成片,蒜子几粒切成蒜片,再放入几粒红干椒备用。
将淀粉和少量水混合均匀,倒入锅中,翻炒至汁变浓稠即可出锅。地三鲜炒虾仁的做法 食材:土豆1个、茄子1个、青椒1个、虾仁适量、葱一根、姜适量、蒜适量、盐适量、酱油适量、糖适量、白胡椒粉适量、淀粉适量。
地三鲜 原料:茄子、土豆、辣椒、葱、姜、蒜、酱油、米醋、白糖、盐、淀粉。
三鲜汤的做法一 鲜汤原料:水发竹荪150克,水发海参50克,熟猪肚50克,青菜芯4颗,料酒,精盐,味精,白糖,葱段,姜片,鸡汤。
之一步茄子去梗切片,马铃薯、番茄削皮清洗后一样切片,100克的生猪肉切片,添加少量盐和米酒腌渍预留。做茄子的菜式,免不了要放些蒜,提味去腻,这儿将三瓣蒜切片,再切适量生姜沫预留。
地三鲜的做法准备食材:土豆、茄子、青椒,蚝油、生抽、盐、糖、食用油、鸡精、淀粉,葱姜蒜末。土豆洗净去皮,切滚刀块,浸泡在水中。茄子洗净,切成滚刀块,浸泡在盐水中。青椒洗净,掰成块状。
步骤一将茄子洗净,去掉茄子蒂,切成滚刀块,放入盆中,加入少量冷水打湿表面,均匀地在茄子表面拍一层玉米粉。将土豆洗净去皮,切成滚刀块,青椒洗净去蒂去籽,用手掰成小块。
具体做法在茄子表面均匀拍一层玉米淀粉备用,这样淀粉就能紧紧地吸附在茄子表面,炒茄子的时候不容易吸油。锅中加入适量的食用油,将油加热至六成热,将茄子块放入锅中用淀粉炒至表面金黄酥脆,然后捞出控油。
地三鲜是东北的一道家常菜。三种新鲜蔬菜是季节性适应蔬菜。三个新鲜土豆,茄子和胡椒。1土豆洗净去皮备用。茄子洗净去皮备用。辣椒洗净,切块。2把洗好的土豆切成薄片。将去皮的茄子切成铁架状。将辣椒切成小块。