麦迪科比跳投三分怎么练〖NBA2006里三分怎么能投准 〗
麦迪科比跳投三分怎么练〖NBA2006里三分怎么能投准 〗
这也太让人惊讶了吧！今天由我来给大家分享一些关于麦迪科比跳投三分怎么练〖NBA2006里三分怎么能投准 〗方面的知识吧、
1、第三，他能突分，也能投三分；第四，有速度，能打快攻；第五，他传球具有相当无与伦比的想像力。不仅如此，他也乐于传球，其职业态度相当值得人尊敬。
麦蒂的干拔跳投，就是在没有深蹲预备的情况下突起起跳投篮，如旱地拔葱般。与基地跳投不同的是，干拔跳投注重的是突然性，其起跳速度足以令防守队员猝不及防，当防守队员反应过来并做出跳起封盖的动作时，球早已经飞向篮筐。
麦蒂的必杀招自然是其赖以生存的干拔跳投，干拔是一种即需要标准投篮技术同时还需要良好的身体素质的投篮，不仅要求投篮者有从脚掌蹬地、到膝盖弯曲、到突然举臂动作一气呵成，同时要求投篮者在跳投的空中拥有高出手点、滞空时间长、后仰幅度大或高飘程度久等特性，而我们同样可以将其称为麦式干拔。
麦迪急停干拔跳投。球是以一直线方向飞往点当皮球进筐，球是从。的上方径直往点二飞去。且皮球向内旋转。这样的投篮才有可能进筐。皮球进筐一般为90°直角往下坠。如麦迪力量稍大，球则由点2弹向点1反复弹之后进框。当球没进框时。球是飞向点1或力气稍大过点2弹出。
麦迪的干拔是大家一个形象的叫法，他是属于普通跳投的一种，所以说普通的跳投它包含了麦迪的干拔跳投。
《休斯敦纪事报》前任专栏作家弗兰-比林伯利称，特雷西-麦格雷迪的天赋，NBA60多年长河中能（℡☎联系：博数据）出其右者不过20人，但巨星早早陨落，在与其不够努力。其实从麦蒂的投篮你就可以知道，这家伙是在过度消耗天赋。
我也是干拔跳投的。你在投篮前，调整好重心，这时候球在你的右手，你顺势起跳，身体保持正直，左手投出球。
急停跳投分两大类，一是自己运球急停跳投，二是空手走位接球跳投；两种动作相关、但是截然不同，尤其自己运球急停跳投若加上各种类运球，困难度更高。
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。
在起跳的过程中把球投出去。当跳到更高点把球投出去。不管哪种 *** 投球，要邻都是一样的：全身放松，自下到上，缓缓用力，跳起来，大臂带动小臂，大臂要挺起来，压腕拨球，不需要多少力量的，除非你投3分球。
跳投分很多种，最简单的是基地跳投，由此还衍生出急停跳投，后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的：首先，要小腿弯曲，身体重心落在两脚中间，把力量集中在腿肚上。
首先我要告诉你急停跳投是一项对身体要求很高的技术性动作，它对身体的要求协调性很高。如果你要练急停跳投我给你以下几点建议：首先是无球的练习，练习身体的瞬间爆发力。
跳投分很多种，最简单的是基地跳投，由此还衍生出急停跳投，后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的：首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。
〖壹〗、背对篮时，挤扛对手一下，立刻运用后撤步形成投篮机会。高中锋和大前锋往往就是普通的投篮，而外线球员运用这样的动作就需要后仰跳投了。做出突破或投篮的假动作，赢取投篮的空间。这个的 *** 就很多了，而且街球中比较常用。6。
〖贰〗、第借助掩护接球跳投。在低位单打的过程中，科比还不时兜到高位，借助队友挡拆的人墙掩护，甩开防守球员，接应传球中远距离出手命中。第科比的能将低位单打和外线技术完美结合起来，使得这两者可以随意切换，大大丰富了进攻的手段和变化。
〖叁〗、所谓非正常防守就是当科比（以科比背向我们的视角）之一步大步朝右前方时，防守人不向右移动（以科比背向我们的视角）。他知道科比第二步会向左，所以自作聪明先在左边等着科比想制造带球撞人，这就是非正常防守。
〖肆〗、投篮前假动作要逼真，注意防守者的身高弹跳和防守时离自己的距离。投篮时出手点要高，更好也是高弧线，投篮手势标准，投篮要有信心。如果假动作晃不了对方，多次假动作或者可以结合转身，如果实在不行，找机会传球，避免遭到包夹。
〖伍〗、跳投的 *** 】双手持球，非投篮手置于球前方或侧方（按你舒服的位置放）。投篮手置于球的后部，双膝℡☎联系：屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘（前臂向后），手腕也向后翻。
干拔跳投要求球员要具有出众的弹跳能力、腰腹力量和身体协调能力，还要有良好的投篮手感和球场判断力；在技术动作上，则要求投篮者有从脚掌蹬地、到膝盖弯曲、到突然举臂，动作一气呵成，同时要求投篮者在跳投的空中拥有高出手点、滞空时间长、后仰幅度大或高飘程度久等特性。
如果是基本功不够扎实的话，练跳投最开始的阶段都要垂直起跳，不要加后仰，等这一环节比较熟练后再加后仰。
—2。假设点为投篮人麦迪。线段1~2为篮筐直径。点1为靠近麦迪的篮筐一侧。点2为离麦迪远的一侧。当麦迪前方有防守人。麦迪急停干拔跳投。球是以一直线方向飞往点当皮球进筐，球是从。的上方径直往点二飞去。且皮球向内旋转。这样的投篮才有可能进筐。皮球进筐一般为90°直角往下坠。
〖壹〗、三分从远的地方开始投，慢慢接近三分线，你就会觉得弧度和力量都很好配合了。由难入易，一个投手主要的发挥来自信心，其次是手感！当你心有成竹的时候，进球就是志在必得的事！我曾经也是个投手~一点经验，希望可以帮到你。
〖贰〗、如果为了投三分球不得不猛力起跳或大力抖腕出手，成功的机会就要小得多。十不要投擦篮板球我对投擦篮板球的观点是：不要投擦篮板球。许多教练提倡投擦篮板球。许多投篮——上篮，强行投篮——借助了篮板，的确可以提高命中率，使投篮更加熟练。但我总认为跳投时擦篮板球会带来两个不利因素：之一。
〖叁〗、掌握准确的投三分球姿势。投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。保证足够的力量。三分球由于投篮距离远，对上肢力量的要求很高。
〖肆〗、大多数优秀的投手投前就心中有数，有的放矢。带着自信心站在罚球线前吧。
〖伍〗、投三分球 *** ：正确掌握原地单手肩上投篮动作（以右手投篮为例）。单手肩上投篮过程由单手持球法、预备姿势、投篮动作、结束动作四部分组成。
〖陆〗、提高投篮弧线。三分线内和三分线外尽管一步之遥，对于有的人来说，存在很大的心理距离。在三分线内一点点就可以轻松投进，在线外就觉得力量不够鞭长莫及。怎样克服实可以从离篮筐较近的距离开始练起，在保证一定准确率的情况下，提高投篮弧线。调整弧线。
分享到这结束了，希望上面分享对大家有所帮助
