乔丹和科比欧文詹姆斯拉文的照片,迈克尔乔丹的身体素质到底有多好?
乔丹和科比欧文詹姆斯拉文的照片,迈克尔乔丹的身体素质到底有多好?
1、NBA历史上能从罚球线起跳扣篮的有如下球员：扎克拉文：2016年2月14日，2016年NBA全明星赛在多伦多举行。扣篮大赛决赛在2015年全明星扣篮王扎克·拉文和奥兰多魔术队的阿隆·戈登间展开。
1、迈克尔乔丹以其卓越的身体素质闻名于世，这体现在多个方面。首先，他的耐力惊人：作为一位知名的职业篮球运动员，乔丹的耐力训练远超常人。举个例子，普通人日常跑步可能维持在二十分钟，而乔丹轻松能够连续跑上四五十分钟，这一事实充分展示了他的耐力之强。其次，乔丹的速度和敏捷性也是他的标志性特点。
2、他的身体素质可以称得上是特别的好，要比一般人都强的多。之一：从迈克尔乔丹的耐力上来说，他的耐力属于非常强的一个人。他是美国著名的职业篮球运动员，相信喜欢看NBA的人对他基本上都是非常熟悉的了。他在耐力的训练上，要比很多人都强的多的多。
3、首先，体脂率是衡量身体状态的一个重要指标。在乔丹体能巅峰的赛季，他的体脂率大约保持在5%左右。这个数字对于一名职业篮球运动员来说，是极其出色的，普通健美运动员的体脂率通常在3%左右。乔丹的体脂率堪称篮球运动员中的佼佼者。其次，乔丹的臂展也非常引人注目。
欧文绝对是当今联盟数一数二的“大科蜜”，据报道称，他在得知科比去世之后直接离开了球馆，至今没有消息，悲痛程度相信很多人都能理解。必须要说的是，现如今经常出现的“曼巴精神”正是出自欧文之口，他在2016年夺冠之后之一件事就是打 *** 给科比，国家队训练当中还想要单挑科比，可惜我们看不到了。
现在，让我们来看看三位把曼巴精神当作座右铭的现役球星，以及他们的励志故事。 凯里·欧文 德鲁大叔，作为科比·布莱恩特的忠实粉丝，深受曼巴精神的影响。在比赛中，我们经常能看到欧文身上有着科比的影子。他对于胜利的渴望，对于成为伟大球员的梦想，都体现了曼巴精神的核心。
让我们一起来看看现役继承曼巴精神的三位优秀球员吧。凯里·欧文 德鲁大叔作为科比的头号迷弟，其受科比的影响巨大。
对于这些球员我能难免会看到黑曼巴的影子。五：哈登 作为NBA现任MVP，哈登的表现可以说用完美来形容，自从离开卡戴珊之后，哈登的得分突飞猛进，在球场上的表现也是令人赞叹。
杰森-塔图姆曾作为科比心中最有希望的成为超级巨星的年轻球员，作为曼巴精神更好传承者，他不负众望。
科比的曼巴精神已经成为了一种激励球员追求卓越和不断进步的象征。在科比的影响下，涌现出了一批被誉为科比门徒的年轻球员，他们在球场上展现出了与科比相似的斗志和技艺。在科比的这12位门徒中，每位球员都以其独特的方式继承了科比的篮球精神。
科比51分VS贾米森51分 早在2000年，两位年轻的球星就上演了旷世的得分对决，那就是23岁科比与24岁贾米森互砍51分的一出好戏。前一场比赛刚刚得到51分的贾米森带领勇士坐镇主场阻击拥有OK组合的湖人。
又一次巅峰对决：1983-84赛季 波士顿凯尔特人队 4-3 洛杉矶湖人队豪门之所以被称为豪门是因为他们总能在沉沦之后迅速的重新崛起。八十年代，凯尔特人与湖人又一次站在了世界的巅峰，在这十年时间里，湖人8入总决赛拿走4个冠军，凯尔特人则5进总决赛并三次夺冠。
尼克斯黑八热火 当时的NBA是首轮五局三胜，这轮系列赛也被看作是尤因与莫宁两大内线的巅峰对决，两队前四局打成2-2平，决胜局尼克斯以1分的优势将热火挑落马下。
-2015赛季，金州勇士队与克利夫兰骑士队的对决，是一场充满传奇色彩的终极之战。回顾2013-2014赛季，圣安东尼奥马刺队与迈阿密热火队的较量，两支顶级球队在总决赛舞台上展开了一场前所未有的攻守对决。
NO.8 湖人国王巅峰对决 2002年西部决赛，洛杉矶湖人队与萨克拉门托国王队的比赛中，双方展现了联盟当时更好的篮球技艺。湖人最终艰难拖入加时，并最终实现反败为胜，成为1976年太阳队之后第二支在客场取得系列赛第七场胜利的球队。
当然可以练成，这得需要大量的练习。乔丹的滞空等技术就是他的绝招，但是这并不代表别无法练成，连科比不就学会了很多吗。乔丹的经典动作，罚球线起跳扣篮。这个动作实在是太经典了，后来乔丹成了的品牌都以这个动作为logo，这个logo以一己之力改变整个球鞋市场，可以说是人尽皆知。
个人天赋吧，爆发力和滞空都是顶级的，还有一点就是黑人的身体素质就是好，我们往往觉得体重轻才会滞空好跳的高，然而看乔丹，卡特这类的，身体壮如牛还能在空中飞，没有办法的。
球权多了，他们就无能为力了。为什么？之一，天赋有限；乔丹拿球面对再强的防守，他都能利用自己恐怖的腰腹力量，在空中闪转腾挪把球打进。巅峰奥尼尔那健硕的肌肉，恐怖的身板，在内线几乎无法被限制。字母哥的跟腱，长度高达33厘米！比普通男性17厘米多了一倍。
在乔丹的巅峰时期，对手应付乔丹可以用四个字来形容，那就是围追堵截，不惜全员围堵乔丹。而乔丹的回应也非常简单，就是靠着逆天的滞空来欺负你们。就像图上乔丹的三次拉杆，完全就是靠着不当人的滞空，在极致的包围圈里寻找到一丝机会把球打进。裁判看见也只能无奈表示，这空中走步我真管不了呀。
其次乔丹的卧推也要比科比更加出色。关于卧推，健身的朋友应该明白，它不只是考验一个球员的胸部与手臂力量，更是考验腰腹力量。这也是为什么乔丹的背打能力出色和空中自由闪转腾挪的主要原因。滞空和弹跳 乔丹之所以被称为“空中飞人”，不是没有道理的，他迄今为止在空中滞留时间最长的NBA球员。
这时候就是他的滞空能力发挥了作用，他的超强腰腹力量赐予他在空中闪转腾挪的能力，所以后起跳的防守人员已经落地了，而乔丹还在空中，这样他就可以自信从容的出手了。乔丹的手感也是他投篮无解的保障，乔丹职业生涯命中率为47%，场均得分为30.1分，这两样数据都是历史之一。
阿赞当然也想和洛瑞联手打兄弟篮球，奈何热火首日大撒币之后袋中银两所剩无几，于是阿赞便以3年8500万被签换到了公牛，马刺换回来的资产有赛迪斯-杨、阿米奴，一个2023年的首轮和两个次轮。不说马刺，单说这公牛。在交易来德罗赞之后，公牛的阵容不说如三巨头一般豪华，但也称得上是星光熠熠。
其实，早在1985年，还是菜鸟的乔丹就跟随某知名运动品牌来到巴黎做宣传活动，当时他尚未创建AJ品牌。12年后，时任NBA总裁大卫-斯特恩为了在全球扩大NBA的影响力，携手FIBA欧洲篮协创办了由全球各个篮球联赛冠军参加的麦当劳锦标赛，类似于足球中的世俱杯。而当时身为1996-97赛季NBA总冠军的公牛也受邀参赛。
①nba 历史 上仅有的四支三连冠球队：上古时期的明尼阿波利斯湖人、波士顿凯尔特人和乔丹的公牛。不论是大鸟、魔术师还是詹姆斯、勇士王朝都没有做到。 ②奥尼尔和科比连续2年（002年）季后赛得分均超过26分，nba 历史 上绝无仅有。
FIBA最多采用的是2-1-2站位，攻守较为平衡，内线压力大时会用3-2联防甚至大个子们都可以堆到篮下。而NBA不同，首先NBA的3分区域（防守面积）要比FIBA大的多，那联防效果肯定要打折扣，再者NBA是有防守3秒的，所以NBA中打联防时多采用2-2-1站位，大个子们不能总在篮下以逸待劳，这一点是有利于进攻的。
