哈登和科比起码差了一个档次。而且差距是全方位的。超级巨星的成名之路一般有两个阶段,之一阶段,单核带队,无限开火权可以随意出手,有数据,有mvp有得分王。第二阶段,随之而来外界的批评需要冠军证明自己,于是让出一 部分球权,融入团队,争冠。
投篮球才能投得更准 *** 如下: 处理好手指、手腕与投篮的关系。投篮时,持球手五指自然分开,特别是食指和中指分开得要更大一些,这是球出手前手对球发生作用的最后部位,十分重要。以掌根以上部位触球,增大手对球的接触面积,另一手扶球。 处理好手臂与投篮的关系。
投篮时应该注视篮圈的后沿部分,这样有利于准确投篮。许多教练建议注视篮圈前缘,但这会导致投篮距离变远。正确的做法是每次都投向瞄篮点,这样可以提高投篮的准确率。 无论是罚球还是跳投,投篮者的站位都很重要。对于右手投篮者,右脚应指向篮圈中央。
投篮时还需要注意投篮的角度和力度,反复预瞄,找到更佳的投篮角度和力度,以形成肌肉记忆,提高投篮的准度。练习时,应从不同方向和距离进行,因为实战中你未必能从篮筐正前方投篮。通过持续的练习,熟能生巧,才能在实战中投篮更加准确。
对于那些将篮球视为爱好并主要以锻炼身体为目的的球员,提高投篮命中率的一个有效 *** 是练习干拔跳投,这种技巧显得潇洒、飘逸且帅气。以雷阿伦为例,他的干拔跳投过程如下: 保持稳定的投篮姿势是关键。如果无法维持投篮姿势的稳定性,命中率自然难以提升。
篮球投篮更准的具体 *** 如下:在进行后仰跳投时,要尽可能的增加起跳的高度,这样就能具有一定的调整和滞空的时间,从而提高投篮的命中率。投篮过程中,要尽量把自己的手型摆正,同时身体要适当的紧绷一些,这样就能保证篮球在投出去之后,呈现一个回旋的状态,从而提高篮球的命中率。
矫正手势 投篮准不准很大一部分取决于手型标不标准,很多人看起来很强壮,可是一拿到球投篮,就感觉浑身使不上劲。其实这是因为没有寻找到合理发力点,还有手型的不标准,导致投出去的球偏离的运动轨迹,就算瞄的再准也无济于事。
1、科比的经典动作:突破中急性后仰跳投,飞侠时代的单手拉杆暴扣,45度三分。科比·布莱恩特(1978年8月23日-),美国职业篮球运动员,自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队,是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。
2、科比·布莱恩特以其独特的比赛风格闻名,其中包括他的招牌动作:突破后转身反扣,这一动作展示了他在篮下的力量和技巧。 另一个标志性的动作是溜底线后的拉杆扣篮,这一系列动作体现了他在空中调整身体平衡的能力,以及面对防守时的冷静应对。
3、科比的招牌动作有:突破后转身反扣、溜底线以后拦下拉杆扣、晃起防守者以后的跨步上篮、张开双臂飞翔、后仰投篮、急停跳投等。科比:1978年8月23日出生于宾夕法尼亚州费城,前美国著名职业篮球运动员,司职得分后卫小前锋。自1996年起,科比一直效力于NBA洛杉矶湖人队,直到2015到2016年赛季结束正式退役。
4、跳投 科比标志性的跳投是他的杀手锏。这项技能的独特之处在于,他能在跃起并在落地前避开防守者,完成投篮动作。 突破 科比的突破动作流畅而有节奏,没有盲目冲动,却充满了灵性。因此,很少见到他在突破时将防守球员撞倒。
例如,你可以查看http://上的视频,这里展示了多位NBA球星的精彩过人瞬间。又或者访问http://,这里汇集了大量顶级球员的过人视频,包括詹姆斯、库里等人的标志性动作。
跳绳,跳绳包含单脚跳与双脚跳的跳绳,这都是和过人动作相仿的,因为要跳绳跳的好,脚势必要蹬,这“蹬”就是你要过人瞬间的力量来源。快速行进过人 快速行进要过人,当然追求的是变化速度与方向。
最有效的篮球过人 *** 如下:胯下运球 胯下运球是过人时最实用,也是最常用的一招。
最实用的篮球过人招式: 交叉步突破 [动作 *** ] 以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝℡☎联系:屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。