新赛季nba鼓励身体对抗〖进入NBA之后球星的身材变化有多大 〗

哇，这真的是个惊喜！今天由我来给大家分享一些关于新赛季nba鼓励身体对抗〖进入NBA之后球星的身材变化有多大 〗方面的知识吧、

1、NBA是一个对身体条件要求极高的联盟，球员们在这里要么会变得更加强壮，要么会通过锻炼形成更加健美的身材。因此，NBA堪称球员身材的“改造工厂”，其中不乏身材出众的球员。许多球员在进入NBA后经历了显著的身材变化。

2、姚明在CBA期间真的大竹竿身材，虽然高度足够，可惜身体太单薄，新秀赛季经常被对手身体压制。不过姚明提升很快，短短3个赛季身材就壮了很多，在泳池训练的他，真的有种绿巨人感觉。恩比德属于是半路出家，他是机缘巧合接触到篮球，这才有机会进入NBA。

3、不过，在经过合理增肌后，现在库里可以说是标准的男神身材了，尤其在当年休赛期的海边，脱掉上衣的库里肌肉可谓十分有型。现役之一中锋恩比德的变化同样十分惊人，早在2011年，还在上高中的恩比德接触的体育项目还是足球，因此，他正式接受篮球训练还不到10年。

打篮球时篮下单打用身体侧面进行身体对抗算不算犯规

背打要看情况，如果对方没有贴着你防守的话，你就背对着他，用小碎步磨进去，等他贴上来了，你就得撞了，但是不能沉肩，那是犯规动作，而且有一定的危险性。背打的时候，你得用“面”去撞，不能用“点”去撞。

如果是用背部而不是肩膀或者 *** 顶人，就不算犯规。这叫背身单打，是篮球技术中很实用也必须学会的技能。用身体靠住发力自然 *** 不犯规（肩膀较平，用整个背部贴着防守队员），沉肩发力（就是肩膀一高一低，用一边肩膀对着防守队员撞），或用肘关节发力都犯规。

从规则上讲，你说的这种行为当然是防守犯规。问题在于裁判不可能对每个这样的身体接触都判罚，因为这种身体接触在比赛中非常频繁，每个都吹，比赛就变得支离破碎了。解决的办法有两个，一种是提醒裁判他动作很大，犯规了，可以判了。当然你不能喊裁判，告诉他防守你的人犯规了，他不会听的。

兄弟的问题有点儿难以理解呵，呵呵，我经常打篮球的，据在下所知，对方上篮进行时用手肘压住你的手，这种情况一般算是不犯规的。这个抢篮板校园的打法都这般，估计国内的职业联赛里也是这样。

其实就这三种脚步，关键要看怎么灵活运用，一般要先判断对方防守的位置，转身要往对方防守弱的一侧转，这样才有机会出手投篮。注意：背身单打的时候用肩膀撞绝对是犯规的，就算他不让开也是犯规的，记住，不要用肩，要用肩背，就是背上的那两块肩胛骨去撞，用肩是犯规的。

NBA合理冲撞区?*

NBA球场上的篮筐下方的半圆区域代表了合理冲撞区，这一规则旨在为防守者在篮下提供一定的保护，防止进攻球员利用身体碰撞来获得犯规。在CBA中没有设置类似NBA的合理冲撞区规则。CBA的比赛规则与国际篮球联合会（FIBA）的规则更为接近，通常不会在篮下设置特定的保护区域。

合理冲撞区，也称为限制区，是篮球场上的一个特定区域。在NBA中，这个区域以篮筐中心为圆心，半径为4英尺（2米）的半圆形状。在这个区域内，如果防守球员与进攻球员发生身体接触，通常不会被判定为犯规。

合理冲撞区位于球场的篮下区域，以篮筐中心为圆心，半径为4英尺（2米）的半圆区域。这个区域的设立是为了防止身高较高的防守队员在篮下静态防守，从而避免进攻队员在突破上篮时不可避免地与他们发生碰撞。

在NBA的篮球比赛中，有一个特殊的区域被称作合理冲撞区，它是一个半径为2米、以篮筐中心为圆心的半圆。在这个区域内，防守球员与进攻球员的任何身体接触都可能被判为防守犯规，而在线外，进攻球员若主动接触防守球员，则会被判撞人。进攻方在合理冲撞区内，防守球员必须起跳以避免被判阻挡犯规。

在NBA的球场中，篮下以篮筐的中心为圆心，以4英尺（2米）为半径的半圆，此区域被称作合理冲撞区。站在圆弧线以内，只要防守队员与进攻队员有身体接触，都可能会判防守犯规。而在线外，防守队员则可以提前站好位，如果进攻队员用身体接触了防守队员，会判进攻队员撞人。

NBA场地内，靠近篮筐的半圆形区域被定义为合理冲撞区，这个区域的设计旨在保障进攻球员的安全，并促进激烈的比赛对抗。在这里，进攻球员被允许采取冲撞策略来得分，只要不是使用诸如肘击和明显推搡等违规动作。

赛季名场面:拳肘相向的冲突事件

〖壹〗、第二个名场面得是上赛季MVP敬爱的约老师约基奇，在被以脏著称的大莫里斯骚扰后再也忍不了心中的怒火，一掌诠释自己是掘金的禁区守护者，不容侵犯。约老师的脾气早已不止一次的展示过，去年西部半决赛输急了把太阳小佩顿一掌扇的晕头转向，也直接导致系列赛失利。

〖贰〗、尼克斯马刺冲突，范甘迪血溅当场对，又是尼克斯！对，又是范甘迪！这一次是1999-2000赛季。冲突双方是尼克斯的坎比和马刺的费里。这次冲突的背景是上赛季总决赛两队是对手，马刺4-1击败尼克斯夺冠。于是，1999-2000赛季，两队在常规赛相遇，所谓仇人相见，分外眼红。

〖叁〗、硬汉老油条遇上脾气火爆的小伙子，矛盾和冲突自然少不了。作为奥本山宫事件的主要人物，阿泰打遍天下无敌手还不够，还对招惹自己的球迷给予拳头“问候”。而威少肯定也不差，作为现役“暴力美学”的代表人物，威少打球风格充满 *** ，能让主场氛围达到最“ *** ”的程度。

〖肆〗、奥本山宫殿事件2004年11月19日活塞主场迎战步行者，在比赛还有49秒的时候，两队之间却是爆发了大 *** ，先是大本用怒推回击阿泰，接着活塞球迷对阿泰扔饮料。

〖伍〗、詹姆斯在肘击之后，之一时间想要对斯图尔特表达歉意，不过对方并没有看到。气不过的斯图尔特直接起身引发了冲突。此后湖人和活塞队多名球员卷入了冲突，场面瞬间失控，威少更是一度做出了拳击的动作，篮球比赛差点成为拳击比赛。

〖陆〗、湖人主帅杰克逊在自传中多次提到，湖人三连冠期间，科比与奥尼尔两人的关系就已经恶化，而在2004赛季，两人多次爆发口水大战已经证明了两人的不合，“鹰县事件”后科比曾表示他“花钱 *** ”是学师兄奥尼尔，这也让奥尼尔与科比的关系彻底到了不可调和的地步。

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