科比超远三分怎么学,几种常见的投篮方式和发力技巧

NBA十大绝技有那些?

贾巴尔的“天勾”是NBA历史上独一无二的绝技。他身高2米18，拥有大幅度的回环式摆臂和柔和的手感，使得他的勾手几乎无法防守。贾巴尔因此在NBA保持了长时间的巅峰状态，并在20年的职业生涯中收获了38387分，创下了NBA历史纪录。

几种常见的投篮方式和发力技巧

1、原地投篮动作 原地投篮动作通常分为两种。之一种是先下蹲，利用身体向上的力来帮助投篮发力，右臂在身体向上的过程中将球向上投出。这种投篮方式的好处是发力轻松，适合体力不佳时使用。这种投篮的关键是竖直向上的意识，需要在练习中不断提醒自己，让整个身体协调用力。这种技巧的代表人物是乔丹。

2、投篮有几种常见的瞄准发力 *** ：用食指正对篮筐投篮，主要发力为食指；用食指和中指一起正对篮筐，主要发力为食指和中指；用中指正对篮筐，主要发力为中指；要注意的是：在主要发力指的两侧的手指要发均等的力气，这样球的轨迹才是直对篮筐的，不会左右偏移。

3、之一种原地投篮动作是先下蹲，做好投篮的发力前上举动作，然后竖直向上伸直身体，右臂顺势在身体向上的过程中竖直向上将球向上投出。这种原地投篮的好处是，发力轻松，可以借助身体向上竖直的这个力度的趋势，帮助投篮发力，会让投篮的力气减少很多。尤其是在比赛后半程体力不好的时候，依然可以做到很高的命中略。

4、最基本的投篮技术分为三种：单手投篮、双手投篮和走篮。单手投篮的技术重点如下： 双脚℡☎联系：曲，左脚在前，右脚稍℡☎联系：在后。 右手持球于肩前上方，左手扶着球的左侧。 右脚向前踏至稍℡☎联系：超越左脚，并以右手手指及手腕向前上方（即篮框的方向）拨球。 直至手肘伸直，手指指向篮框，全身自然伸展。

5、依靠五根手指的弹力，拨球出手，球不会太过旋转，一直练投篮或者双手支撑着一个球做俯卧撑。自己找个篮筐，投篮的时候，两腿绷直，不要弯曲，两臂举起来，保持好姿势再用手腕的力量把球甩出去。

6、．行进间单手肩上投篮：又称行进间单手高手投篮，是在比赛中切入篮下时，常用的一种投篮 *** 。动作 *** ：以右手投篮为例，右脚向前跨一大步时接球，接着上左脚蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时双手举球于右肩前上方。

NBA巨星的最强绝杀,都是怎样的?

最强一绝杀球：The shot 1989年季后赛G5，乔丹带队大战骑士，最后时刻公牛落后一分，结果乔丹不听主教布置的战术，接到球后迎着防守，在空中扭曲着完成了强行出手，球进绝杀，这颗球被球迷称作the shot，成为NBA绝杀球的代名词。

在1998年的NBA总决赛第6场，迈克尔·乔丹贡献了一记名垂青史的绝杀，面对爵士队的防守，他完成了一次贯穿全场的快攻上篮，并成功抢断了马龙手中的球。在最后的时刻，乔丹在空中巧妙地避开了布莱恩·拉塞尔的防守，投中了决定比赛胜负的两分球，使爵士队只能黯然离去。

科比-布莱恩特在对阵迈阿密热火的比赛中，面对德维恩-韦德的防守，完成了一记惊世骇俗的绝杀。那一刻，时间仿佛凝固，历史被改写。逃课观看这场比赛的年轻人，将这一瞬间刻入了记忆的深处。 德里克-费舍尔在西部半决赛对阵圣安东尼奥马刺的比赛中，贡献了0.4秒的神奇绝杀。

【4，】“双绝杀”科比 2004年4月14日，科比完成了历史上少见的双料绝杀，在常规时间的最后一记三分球把比赛拖入加时。而在加时赛中的最后一记三分球又使湖人一分险胜开拓者。这两个精彩的绝杀进球更增添科比的杀手本色。

以下是NBA历史上著名的十大绝杀球：第10球：1997年，史蒂夫·科尔（Steve Kerr）在公牛队与爵士队总决赛的第6场。比赛还剩26秒时，公牛队与爵士队战成86平。终场前5秒，科尔接到迈克尔·乔丹（Michael Jordan）的传球，在16英尺外投中制胜球，公牛队以90比86获胜，并以4比2的总比分第5次夺冠。

自此之后，米勒的绝杀有了一个新名词：Millers Time（米勒时刻）。韦斯特半场搞定你（70年总决赛第三场）NBA的Logo大家都很清楚，是杰里-韦斯特运球时的情形。但为何NBA会用杰里-韦斯特做为Logo？其中的一个原因，想必是这名球员，在场上时常有疯狂的举动吧。

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