第1点:身体天赋原因,乔丹跟腱28cm 科比30cm,可以说这都是历史级别的跟腱了,这种身体天赋,NBA这么多年也没几个。第2点,投篮发力点不同。
以下是6个阶段:投蓝中距离+三分 跳箱 100米冲刺训练 举杠铃 400深蹲 300俯卧撑 人物介绍:科比·布莱恩特(Kobe Bryant,1978年8月23日—),美国职业篮球运动员,司职得分后卫。自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队,是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。
第五阶段:400深蹲 。第六阶段:300俯卧撑 。每天都必须做完这些, 必须在6小时内完成 ,第二到第四阶段必须练到你自己的极限 ,大家更好早上练3个阶段, 晚上练3个阶段 ,避免被太阳晒伤。
“6-6-6”训练法可以分解为“每天6小时,每次6个阶段,每周6天”。这期间的训练课程包括。跳上箱子随即跳下(每个箱子的高度不同)。30码的急速跑、3加速跑、4较大量的举杠铃。随后科比还需要5深蹲400次、6卧举300次才算结束。
以下是6个阶段:投蓝中距离+三分 跳箱 100米冲刺训练 举杠铃 400深蹲 300俯卧撑 很多人看到的是科比球场上的惊人天赋,但很少人看到科比背后训练的汗水与艰辛。为了自己的身体变得更强壮,02夏天的时候,他选择了传说中的“666训练法”——每周6 天,每天6个小时,每次6个阶段的“魔鬼训练”。
科比职业生涯总共得过121次40+,而这一数据在NBA历史40+排行榜上排名第3,张伯伦曾有过271场40+表现,而乔丹则是有173场,排在第四的贝勒生涯88场做到这点。科比是nba更好的得分手之一,有5个nba总冠军,2个fmvp(总决赛最有价值球员),一个mvp(常规赛最有价值球员),连续17次入选全明星。
科比职业生涯总共得过122次40+。科比是nba更好的得分手之一,后仰跳投是他标志性的得分手段,他技术全面,打球非常有观赏性。他于1978年8月23日出生于宾夕法尼亚州费城,前美国著名职业篮球运动员,自从1996年起,科比布莱恩特就一直效力于NBA洛杉矶的湖人队,直到2015到2016年赛季结束正式退役。
科比职业生涯一共获得了122次40+,在他的巅峰时期,得分如探囊取物,非常的简单,科比曾经连续4场50+,和连续9场40+,是NBA历史上得分能力最强的巨星之一。科比的外线投射和内线单打实力都很突出,球技非常的全面,几乎没有任何缺陷。如果不是生涯后期遭遇重伤,很可能会再获得很多次40+的分数。
得到40分。他简直太神奇了。”---纽约前锋Latrell Sprewell 第六场 2月18号---湖人106,火箭9科比数据:52分,8篮板,7助攻,3封盖,38投19中,罚球11全中,三分9中简介:没有姚鲨大战,但是有科比.引用评价:“他不可阻挡,我们想尽所有办法用在他身上,但是他不可阻挡。
科比实力很强,他的职业生涯一共拿到了5次总冠军,搭档奥尼尔时他是二当家,搭档加索尔时他是联盟之一人。在09年和10年的总决赛上,科比面对绿军和魔术,表现都是非常出色的。不过科比一共只有过一场40+,那是09年总决赛G1,科比拿到40分8篮板8助攻,打爆了魔术队的外线群。
1、科比生涯40次绝杀全记录,揭示了他在NBA历史上的惊人表现。从1998年到2013年,科比在关键时刻上演了多次绝杀,带领队伍赢得胜利。以下是部分关键绝杀时刻:Top 1998年,科比两罚全中,为球队锁定92:89的胜利。Top 1999年,科比在3秒内两罚全中,帮助球队以101:100的℡☎联系:弱优势战胜对手。
2、年11月16日,科比以0.5秒的精准,三分命中,将比赛拖入加时,最后9秒再以两罚全中锁定胜局,112:110战胜国王。 随着岁月流转,科比的绝杀记录不断累积,2001年2月13日,8秒的三分绝杀,113:110击败篮网,他的绝杀传奇仍在延续。
3、2009年12月5日 湖人VS热火 108:107 科比在27尺外面对韦德的防守三分出手命中。2 2009年12月16日 湖人VS雄鹿 107:106 科比在面对查理-贝尔的防守转身跳投得分,绝杀雄鹿。2 2010年1月2日 湖人VS国王 109:108 科比在最后0.1秒三分出手,绝杀国王。
4、科比绝杀全纪录:1998年01月19日,湖人对战魔术,科比在0.8秒时两罚全中,补中反超比分的两分。1999年12月27日,湖人对战小牛,比赛还剩21秒双方106平,科比突破造犯规并两罚全中。2000年01月29日,湖人对战76人,科比在7秒造成艾弗森犯规,两罚全中。
网上说科比投篮四氧化三铁,是四仰化三铁,是科黑是调侃科比打铁的说法,说科比四个后仰跳投会有三个打铁,但起码能命中一个。关于“四氧化三铁”一开始说的是科比投篮过多,每四次后仰跳投,就会有三次打铁。即“四氧化三铁”,然后确实挺多时候挺铁的。
骂人四氧化三铁意思是调侃打篮球打铁的意思。原本是调侃科比的,科比投篮过多,每四次后仰跳投,就会有三次打铁,即“四氧(仰)化三铁”。后仰跳投是科比的招牌技能之一,身体舒展,动作美如画,观赏性极高。
网友调侃科比投篮命中率的一种方式,四氧化三铁的意思就是科比四次后仰跳投中会有三次打铁。大概命中率在25%左右,这种说法有些夸张但科比布莱恩特的打铁次数确实高居NBA联盟榜上之一。
科比投篮过多,每四次后仰跳投,就会有三次打铁。这就是“四氧化三铁”这个梗的由来。后来,球迷们戏称科比有三个女儿,第四个孩子还未出生时,便用“四氧化三铁”来形容,这个梗开始变得有趣。
关于四氧化三铁一开始说的是科比投篮过多,每四次后仰跳投,就会有三次打铁。即四氧化三铁, 后来是科比有三个女儿,然后怀孕第四个的时候,球迷取笑说四氧化三铁。
打趣科比的梗“四氧化三铁”,到底是怎么来的?说出来你别不信,关于“四氧化三铁”一开始说的是科比投篮过多,每四次后仰跳投,就会有三次打铁。即“四氧化三铁”,然后确实挺多时候挺铁的。