中国女排队员转球〖中国女排扣球动作分析〗
中国女排队员转球〖中国女排扣球动作分析〗
不可思议！这怎么可能发生？今天由我来给大家分享一些关于中国女排队员转球〖中国女排扣球动作分析〗方面的知识吧、
1、空中击球动作：起跳后，女排队员会挺胸展腹，身体向右转动，右臂抬起准备扣球。在挥臂时，她们会通过转体、收腹等动作发力，带动肩、肘、腕关节进行快速鞭打式的挥动。击球时，五指会微张呈勺形，以全掌包满球，击中球的后中部，使球向前下方旋转飞行。
2、排球扣球时以掌心为击球中心，击球的后中部。排球扣球时，起跳后，挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形。挥臂时，以迅速转体、收腹动作发力，紧急带动肩、肘、腕各部位关节成鞭甩动作向前上方挥动。
3、时间差扣球：扣球队员做扣快球或短平快球的助跑和摆臂起跳动作，但实际并不跳起，以欺骗对方拦网队员起跳，在拦网队员下落时，再迅速原地起跳扣半高球或弧线低的球，造成自己扣球与对方拦网时间上的明显差异，这种扣球称为时间差扣球。
4、朱婷之所以扣球高度没有当初这么高了，主要原因还是根据中国女排的战术特点，对自己的打法进行了一定的调整。在郎平指导的战术理念中，中国女排需要打出小快灵的风格，正所谓天下武功，唯快不破，这就是目前中国女排所崇尚的战术理念。
5、扣球高度并不代表实际比赛中能达到的扣球高度，比赛中扣球的高度受多重因素的影响。从目前三大主攻扣球姿势来看就非常的清楚了。朱婷和李盈莹扣球时上身挺拔，动作舒展流畅，给人一种美得感受。
6、着地的右脚跟过渡到脚掌，同时左脚随即在右脚的前方着地，身体重心下降，两膝弯曲，上体稍向左转准备起跳。助跑总的要求是连贯、轻松、自然，由慢到快，由小到大，只要脚一动就要有相应的手臂协同动作。
女排国手放弃沙滩排球，转战室内排球的原因主要有两个方面，一是长期的风吹日晒对于身体会产生不好的影响，二是沙滩排球的前景远不如室内排球。说到从沙滩排球转战室内排球，很多人会想到国家队的颜妮、张常宁、和郑益昕以及惠若琪等人。而之所以许多运动员和专业选手选择有沙滩排球转战室内排球，其原因主要有以下两点。
张常宁为何没有一在沙滩排球发展？一个原因是个人的喜好。因为在接触了室内排球后，当时张常宁觉得自己找到了最喜欢的项目，并且也明确了自己的奋斗目标，这才有了不怕禁赛也要去改项目的这一段经历。
作为一名沙排选手，张长宁为什么会转打室内排球？原因很现实但很正确其实主要有三个原因。第一个原因是大沙滩排球太苦了。别看排球，但是一个在室内一个在室外就不一样了。虽然不应该区别对待，但是沙滩排球确实比室内排球难。就看沙滩排球的条件。你不能不听就离开海滩。
一是个人的喜好。在接触了室内排球后，张常宁觉得自己找到了最喜欢的项目，也明确了自己的奋斗目标，这也才有了不怕禁赛也要改项目的这一段经历。其次是市场的问题。
中国女排副将谈起郑益昕大家或许会比较陌生。她因为没有办法适应沙滩排球的比赛节奏，在成绩当中没有起色，后来被胡教练带回了福建的女排进行培养。不得不说，她在室内排球的才华可以说是非常高的。
〖壹〗、首先，第一个原因是张常宁一开始在沙滩中打排球，击球过程中难免会有沙子污染，影响张常宁，因此张常宁选择旋转球甩掉沙子。其次，他不仅与运动员的技术水平有关，而且与运动员的心理素质有关。通过转动，你可以调整你的思想，这和学生喜欢交考试一样，郎平希望张常宁通过转动球调整状态。
〖贰〗、因为要转掉球上的沙子。张常宁出生在排球世家，在打沙滩排球的那段时间里，张常宁养成了发球前转球的习惯，动员们为了更好的发球往往会用转球的方式将球上的沙子尽量抖掉。
〖叁〗、中国女排主攻张常宁在发球的时候喜欢不停的转球，就是因为张常宁原来打的是沙滩排球，沙滩排球上有沙子，不停的转球也是为了能够使沙子掉落，而张常宁不停的转球，在转球的同时也能够思考一下该如何发球。
〖肆〗、因为当时的张常宁不仅看起来比较“肉头”，而且五官没有现在精致，特别是皮肤，那被晒的那叫一个黑！所以说当时有了“黑妹”的外号。俗话说，爱美之心人皆有之，这或许也是张常宁转战室内的原因之一。再一个是市场的问题。
〖壹〗、后来，这个动作变成了她的个人暗示，不转球就无法发球。观察她的动作可以看到，她并不是转很多圈，而是单手转6下，拍6下，双手再转6下，这是许多运动员共有的小习惯。影片中还有一个片段，主教练建议队员们去谈恋爱。张常宁因恋爱问题而受到了一些批评。
〖贰〗、其实张常宁是沙排出身，习惯性转球抖沙子。后来就成了一种个人暗示，不转不会发球。仔细看的话，她不是转几十圈，是单手转6下，拍6下，双手转6下。很多运动员有类似的习惯。比如卡尔马龙罚球时嘴里说什么到现在也是个谜，比如C罗踢点球时站的像个圆规，等等。
〖叁〗、这是因为张常宁以前并不是室内排球运动员，而是一名沙滩排球运动员。所以这个动作就是在沙滩排球训练过程中所留下的一个小习惯，因为沙滩排球和室内排球有着很大的区别。而且这个动作也可以有效的迷惑对手，从而使自己对敌人占据了很大的优势。其实像一些专业的运动员都会有一些自己独有的小习惯。
这是因为张常宁以前并不是室内排球运动员，而是一名沙滩排球运动员。所以这个动作就是在沙滩排球训练过程中所留下的一个小习惯，因为沙滩排球和室内排球有着很大的区别。而且这个动作也可以有效的迷惑对手，从而使自己对敌人占据了很大的优势。其实像一些专业的运动员都会有一些自己独有的小习惯。
实际上，张常宁在发球前转球的习惯是真实的。这个习惯源于她沙排出身的背景，当时她需要抖掉手中的沙子。后来，这个动作变成了她的个人暗示，不转球就无法发球。观察她的动作可以看到，她并不是转很多圈，而是单手转6下，拍6下，双手再转6下，这是许多运动员共有的小习惯。
观看女排比赛中可以发现，张常宁非常喜欢转球，在她发球前总会让排球不断在手里旋转。可以说转球动作非常帅气，这也成了她的招牌动作。张常宁出身体育世家，最早就是打沙排出身。既然是沙排，那球上就避免不了的会粘上沙子。毕竟打了好几年沙滩排球，所以张常宁保留了一些沙滩排球的习惯。
中国女排主攻张常宁在发球的时候喜欢不停的转球，就是因为张常宁原来打的是沙滩排球，沙滩排球上有沙子，不停的转球也是为了能够使沙子掉落，而张常宁不停的转球，在转球的同时也能够思考一下该如何发球。
〖壹〗、朱婷（队长）：作为世界*主攻手，朱婷以其强大的进攻能力和出色的防守表现，是中国女排的核心和灵魂人物。袁心玥：身高出众的副攻手，拥有强大的拦网和进攻能力，是中国女排的重要得分点之一。龚翔宇：接应二传手，技术全面，速度快，是中国女排进攻端的重要补充。
〖贰〗、中国女排现役队员名单如下：主攻：朱婷、张常宁、李盈莹、刘晏含。其中，朱婷是中国女排的*核心，进攻和一传方面表现出色。副攻：袁心玥、颜妮、王媛媛、杨涵玉。袁心玥和颜妮等老将依旧保持着非常高的竞技状态。接应：龚翔宇、刘晓彤。龚翔宇在接应位置上发挥稳定，刘晓彤也具备一定的实力。
〖叁〗、中国女排队员名单及身高如下：三位主攻：12号李盈莹，22岁，身高192公分，体重73公斤，扣球高度312公分，拦网高度300公分。10号王云蕗，26岁，身高191公分，体重93公斤，扣球高度315公分，拦网高度308公分。8号金烨，26岁，身高189公分，体重80公斤，扣球高度319公分，拦网高度310公分。
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