NBA和CBA球员身体素质大比拼：谁是“健身狂魔”？

说到篮球，大家之一反应绝对是“天啊，这帮人肌肉爆炸、弹跳九米，这不是普通人能比的啊！”不过，要说哪个联赛的“体能怪兽”更厉害，那还真得掰扯掰扯！今天咱们就来盘点一下NBA和CBA球员的身体素质，谁是真正的“运动界硬汉”，又是“弹跳王”“爆发力皇”？

而反观咱们CBA的球员，虽说整体弹跳略逊一筹，但也有不少“黑马”。例如林书豪、易建联、吴前，跳跃能力都能用“稳如老狗”来形容。有些CBA球星的弹跳其实也是“细节决定成败”，不一定跳得高，但“弹起来很快、很密集”，给人一种“闪电突袭”的感觉。特别是易建联那种“弹跳高度＋弹跳速度结合体”，真的是“飞天遁地，无所不能”！

除了弹跳，爆发力也是一个不得不提的重点。尤其是NBA，真是“肌肉男”的聚集地。你看、看看成龙式的艾尔·霍福德，爆发力简直“炸裂全场”。他有一次空中起跳瞬间“爆开”，就像“核弹爆炸”一样猛。还有像扬尼斯·阿德托昆博、布鲁克林篮网的阿伦·艾弗森那样，以一秒钟内从0到100的冲刺，刷新了“人体极限”。

说到CBA，爆发力也是顶呱呱的。孙铭徽、孙枚、郭艾伦，这几个家伙的肌肉爆发力特别“炸”，一旦爆发起来，就是“炸天弹”。尤其是郭艾伦那次反守反击，快速突破后“肝爆一击”，搞得对手门都震了。虽然整体“气场”没NBA那些“巨头”那么夸张，但在国内赛场上，这些“肌肉男”们动起手来，还是有“横着走”的底气。

当然，速度也是硬指标。NBA的场上“雷速”，那真的可以说是“超人模式”。看看快船的帕特里克·贝弗利，那个“高速突进”的瞬间，简直给人“空气切割”的感觉。他每次冲击都会让对手的防线“瞬间崩溃”，好比“激光剑”一样快。

反观CBA，虽然没有那么快，但也有“闪电侠”之称的赵睿、胡明轩，他们奔跑的速度也不输“快闪军团”。尤其是在“快攻反击”这块，CBA球员们都练得“炉火纯青”，你要说“跑得快”，那可是“祖传绝技”。

说完弹跳、爆发力、速度，就得提一下耐力和身体素质的“硬核表现”。NBA球队常常有“极限耐力比拼”，一场比赛下来，跑动距离堪比“长跑运动员”。像詹姆斯、伦纳德、库里，这些大佬们的身体素质那是“日行千里”都不在话下。有时候他们连续打7、8场比赛，身体还能“抗得住”，简直像“机器人”。

CBA球员虽说没有NBA那般“全场不停歇”，但也都经过“极限体能训练”。比如王哲林、赵睿、易建联，经常加练“炸肺式跑圈”，身体素质那叫一个杠杠的。特别是在“倒地抢断、快速反击”的环节，能看到他们“咬牙坚持”的身影。

再者，身体素质的硬件基础还体现在“身体素型”上。NBA代言“肌肉狂魔”们，普遍拥有“六块腹肌，六块肌肉，十块腹肌”的黄金身材。浩如烟海的“肌肉坦克”，每个都像“钢铁侠”的“装甲”。而CBA的“肌肉力量”偏向“爆发而不是体积”，这也有自己的“战斗风格”。一些“苗条型”球员靠“灵活性”赢得比赛，但人家身体素质也在“暗中较劲”。

最有趣的是，怎么看NBA和CBA球员的身体素质还和“训练环境”有关。NBA的训练基地是“超级豪华”的，热身设备、理疗仪、体能测试都“高大上”。而CBA，虽然也在提升，但毕竟“档次”略低一些。不过，这也造就了“勤奋”这把“利剑”，让国内球员总是能“逆天而行”。

最后，咱们还要提到一点，那就是“身体素质的多样性”。NBA的球员多是“身高、弹跳、肌肉全能型”，像安东尼·戴维斯、乔尔·恩比德，就是“身体怪物”。而CBA则更加“战术多变、身体素质多向”，既可以“硬打”也可以“灵活走位”。你说，这两个联盟哪个“体能更猛”？不敢说，但看了这些“身材神兵”，是不是觉得“看得热血沸腾”了？

顺便说一句，NBA球员和CBA球员更大的不同，或许就是“天赋加后天训练”的结合，而“逆天”的身体素质，绝非三天两夜就能练成。你想成为“篮球健将”，只有付出“堪比开发新大陆”的努力，没有“捷径”。是不是觉得“弹跳能摸天”或者“肌肉能炸裂铁板”？这或许只是一场“运动狂热者的梦”。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除