紫米做法蒸锅怎么蒸馒头紫米可以做什么好吃的
紫米做法蒸锅怎么蒸馒头紫米可以做什么好吃的
今天阿莫来给大家分享一些关于紫米做法蒸锅怎么蒸馒头紫米可以做什么好吃的方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、紫米粥：紫米是我国民间食用非常广泛的一种米，南北方的人们都爱吃紫米，而且紫米的吃法也是非常多的了，我们可以用紫米做出很多的美食，吃紫米有很好的养生功效。
2、片加俩心，一层是紫米一层是奶酪，一时吃不完可以放在冰箱里冻上，想吃的话拿出来解冻，可以放在烤箱里烤一下外皮更酥，或者我直接用平底锅煎的，不需要放油，面包体略干，还不错！喜欢吃甜食的不要错过。
3、可以做椰香紫米馅～超级好吃的三明治馅，具体操作步骤如下：紫糯米淘洗干净，用水浸泡一夜，连同浸泡的水放入电饭煲，选择煮饭功能。好吃的关键来了，放入椰子油。再放入砂糖，海盐，趁热搅拌均匀。
4、首先备好食材。如下图所示：紫米用清水浸泡2个小时左右。如下图所示：大米、红枣淘洗干净，与浸泡后的紫米放入饭煲中，加入清水至相应刻度。采用煮粥功能，按开始后自动烹饪。
1、比较推荐大家的就是紫米粥了哦，这是非常好的一种吃法了，大家可以选择紫米和糙米、薏苡仁与紫米同煮粥，加果糖调味，可美白养颜、促进肌肤新陈代谢。
2、先将紫米、糯米洗净，用水浸泡一晚上。将适量普洱熟茶用沸水分次冲泡，茶汤备用。锅中加入适量茶汤和少量冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸；然后改用小火熬煮，待黏稠时盛起，加适量蜂蜜即可食用。
3、莲子紫米粥：紫米、大米、糙米、干莲子各适量。
4、紫米需要提前泡。紫米较软糯，提前泡半天，可让其充分吸收水分，吃起来口感更好，但紫米并不一定要浸泡在水中，因米较易熟，不会花费太久时间，只是增加一点口感。它与普通大米的区别，是它的种皮有一薄层紫色物质。
5、以下是紫米的神仙吃法：紫米杂粮粥：将紫米、糙米、小米、燕麦、红豆等杂粮混合，加水煮熟成粥，营养丰富，适合早餐食用。紫米蛋卷：将紫米和鸡蛋混合，加入少量盐和胡椒粉，用平底锅煎成蛋卷，可配以牛奶和水果。
6、步骤：紫米和大米各百分之五十冲洗后控干；少量水加入；上锅蒸40至60分钟即可。使紫米蒸饭味道更好：和大米搭配，看个人口味，紫米太多口感不好，可适当调整，或者加点红枣枸杞搭配。
1、水125g糖30g酵母3g步骤将紫米用研磨机磨成粗粉。将所有材料分别倒入面盆里，混合均匀。再将材料用筷子拌匀。用手揉成团。然后将面团提至案板上用手揉和成光滑的面团，（大约要揉个十分钟左右）。
2、紫米用食品料理机打成粉备用。将紫米粉和面粉、酵母粉混合加适量清水揉成面团。盖上湿笼布盖盖。放在阳光下自然醒发。醒发好的面团。将醒发好的面团排气揉上劲。将揉好的面团揉成长条状。
3、烹饪步骤：首先咱们先把紫米用磨粉机磨成细细的粉，倒入中筋面粉中，注意粉末一定要够细，这样面筋才滑又筋道将粉类混合均匀后，挖一个小孔倒入酵母，然后慢慢倒入水首先，用筷子搅拌成絮状物。
4、最后可以加入蔬菜炒食，可搭配汤类食用，作为主食在午餐食用。
5、紫色的馒头是紫米面做的紫米紫米系水稻(oryzasativaL.)的一个品种。仅四川、贵、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种。它与普通大米的区别，是它的种皮有一薄层紫色物质。
取一份40克和50克的面团擀成圆形。40克的面片中放入适量糯米馅，用包包子的手法包住糯米馅，收好口儿。在50克的面团上抹上奶酪馅。
紫米加适当冷水熬出紫小米汤晾凉预留。将熬好的紫小米汤和发酵粉一起添加小麦面粉中搓成面糊。盖上湿龙布盖上放到温暖处当然醒面。醒发好的面团。将发好的面团揉匀，排气管。
原料：胡萝卜一根、地瓜一块、芋头一块、大米两把、小米一把、紫米一把、红小豆一小把、绿豆一小把。做法：五种粮食淘洗干净，萝卜、地瓜、芋头洗净去皮。
做法：玉米粉，面粉，糖混合均匀。加入鸡蛋液，稍搅拌。一点点加入牛奶，搅拌均匀。根据面糊的稀稠适当调整。面糊呈流动状即可。
步骤1盆中放入中筋粉、酵母粉、玉米油、白糖混合，倒入适量温水揉成面团，盖上保鲜膜醒发30分钟。醒发好的面团揉搓成长条，分成等份小剂子压扁擀薄。
首先你要先准备好一些糯米和紫米，把这两种混合在一起，先浸泡一晚上，然后明天放在锅上蒸这样子，饭团就可以做好了。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
