空腹可以喝纯牛奶吗?纯牛奶可以空腹喝。牛奶中含有约5%的乳糖，会优先分解供能、节约蛋白质；此外牛奶中还含有3%左右的脂肪，也能起到供应能量的作用。所以，空腹喝牛奶并不会造成蛋白质的浪费。空腹可以喝牛奶吗1、牛奶能空腹喝。牛奶中含有约5%的乳糖，会...