肾脏不好怎么调理?调理肾的方法有养成良好的作息习惯、节制性生活、饮食调理、药物调理等，具体如下：养成良好的作息习惯：保持充足的睡眠对气血生化和肾精保养有重要的作用，如果长时间熬夜，会对肾精造成影响。肾脏不好吃什么补患者应该多吃一些黑色的食物，比如...